8进入拉萨后的旅游行程安排很有讲究，不可盲目要先到低海拔的地方，再到高海拔的地方9一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱;如果反应较重，影响到了睡眠，可服用一些药物帮助治疗;如果反应太重，就可到医院进行治疗，输液、吃药、吸氧等，拉萨有很好的专门治疗高山反应的医院及医师，而且较好的宾馆也有很好的这方面的医务室，可以提供这方面的服务;如果实在受不了高原反应的折磨，只好乘最早的航班返回内地了，一般情况可以立即得到缓解三、高原反应的注意事项有哪些 (1)要消除对高原反应的恐惧心理，避免精神紧张(2)患有上呼吸道感染者要在进入高原前治愈，否则不得进入高原
单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的`救助（二）身体患病者不要去游泳（三）参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等（四）被污染的河流、水库，有急流处，两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳（五）恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳二、游泳过程中应注意的问题（一）应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家（二）凡是到天然游泳场所（如江河、水塘、水库）游泳，应该有家长、亲人的带领特别强调初学者不要到野外去游泳
让学生独立解决，独立笔算后汇报被除数的前两位不够除，怎么办(要看前三位)并让学生明白为什么商“6”，“6”应写在哪一位上面三、巩固内化1用竖式计算60÷20 96÷40 140÷20 160÷30 585÷802改错题(看书上的83页)3问题三：一个足球20元，用75元钱可以买几个足球，还剩多少钱4、课堂小结：这节课你学会了什么你获得了哪些笔算经验说一说笔算除法是怎样计算的(1)从被除数的(高)位除起，先看被除数的前(两)位，如果前两位不够除，要看前(三)位(2)除到被除数的哪一位，商就写在那一位的(上面)(3)每次除得的余数都必须比除数(小)5问题四：学校组织学生秋游，共有师生280人，如果每辆车能坐50人，一共需要安排多少辆车
古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年”的确，时间的流速真另人难以估计，无法形容树枯了，有再青的机会；花谢了，有再开的时候；燕子去了，有再回来的时刻；然而，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再也没有复活，挽救的机会了正如“花有再开日，人无再少年”时间就这样一步一步，永不返回而这又正告诫我们莫把宝贵的光阴虚掷，要珍惜时间，爱护生命，利用每分每秒，不要虚耗它同学们，“勤奋生智慧，勤奋造天才”，知识的海洋是广阔无垠的，学习是一种艰苦的劳动，不下苦功是学不好的一个真正渴望得到知识的人必须珍惜时间，勤奋努力，练就坚持不懈的顽强毅力，向愚笨索取智慧，向平庸夺得天才
（总计53382字）
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