“睡得好才能身体好”是生活中经常听到的一句俗语，事实上的确如此因为只有通过良好的睡眠，才能使人体真正得到休息，从而令精力、体力都得到顺利恢复不过想要睡得好是有很多注意事项的，尤其是“人睡三觉，命比纸薄”中的三觉，是一定要尽量避开的下面就一起来详细了解一下1、日夜颠倒觉日夜颠倒觉指的是夜晚清醒、白天睡觉的睡眠状态，这种作息习惯与人体正常的生物钟是完全相违背的时间长了，很可能会引发严重的内分泌失调和过度疲劳，对于身体保养和延年益寿都是相当不利的2、饭后睡觉很多人都会因进食后困倦感较强而选择饭后立刻睡觉，这种做法是非常不可取的人体在进食过后之所以会出现比较强烈的困倦感，主要是因为血液循环向胃部集中，使大脑供血量相对不足所导致的
小编精心整理沪教版高一语文精编教案，希望这份沪教版高一语文精编教案优秀5篇能够帮助大家，给予大家在写作上的思路更多沪教版高一语文精编教案资料，在搜索框搜索沪教版高一语文精编教案【篇1】《合欢树》教学目标：1、知识与能力深刻领悟象征手法2、过程与方法(1)锻炼学生的表演技巧和协作能力(2)因情作文，提高写作能力3、情感态度与价值观(1)体会母亲对儿子的深情，感悟母爱的伟大，培养对母爱的感恩之情(2)揣摩作者的悔恨之痛思考母子平等主体的社会角色确立独立自主意识教学重点：合欢树丰富的情感内涵和象征意义教学难点：由情感体验的感性活动过渡到象征手法的知识点的落实，使修辞学习由感性层面内化为理性认知教学方法：课堂剧、小组讨论法、 换位体悟法课时安排：二课时第一课时一、播放歌曲，激趣入题(多媒体播放歌曲)以周杰伦歌曲《听妈妈的话》导入，引起同学们的兴奋点与对母亲关系的联想，老师在曲终提问："你现在还总是听妈妈的话吗
7默读课文最后3个自然段(1)读魔法师的话，读出问的语气出示小老鼠的话，板书“变得快活”，联系前文对比，体会小老鼠觉得“变成别的东西，说不定更糟”，还是做自己比较好，所以它“变得快活了”板书：做自己是最幸福的(2)指导读好魔法师和小老鼠的对话，分角色读出体会8小老鼠找回了快乐生活中，你有过向小老鼠这样的想法吗现在你也来说一说教师总结：生活中很多时候，我们都会有小老鼠这样的感受，但是即便是所有的人都不喜欢你，你也要爱自己、欣赏自己，在自信中，快乐的生活鄂教版二年级语文上册教案（篇3）《台湾的蝴蝶谷》1、能正确、流利、有感情地朗读课文，2、通过观察画面和朗读感受，了解“蝴蝶谷”名字的由来，体会蝴蝶谷迷人的景象，激发学生对祖国台湾的热爱之情
2、渗透比较角的大小的方法，能在生活中找出三种角3、培养学生的动手操作，交流探索的能力教学重难点：通过与直角比较辨认锐角和钝角教学过程：一、引入1、老师穿西服(很多角)出现在课堂上，今天老师带了一个我们以前学过的数学知识来到教室里，这个老朋友就在老师的衣服上，请你仔细观察1、让学生说说角是由哪些部分组成的，都有些什么特点2、二、观察主题图1、请学生观察主题图说说你看到了什么有角吗说说在哪里2、除了我们认识过的过的直角，还有什么些什么样子的角三、体会比较钝角和锐角1、请你用身体来表示出这些角来2、用三角板的直角比较一下主题图上这些角，你发现可以把图上的这些分分成几类3、这些比直角要小的角书上把它们叫作什么角
（总计53762字）
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