自觉爱护环境，告别不文明陋习，养成良好习惯，提升文明素养我觉得，一个文明的__人，应该从身边的小事做起：当我们外出旅游发现地上有垃圾时，应主动弯腰捡起；当我们从卫生间出来，发现水龙头还在滴水，及时上前把它拧紧……这都是一些看似微不足道，实质却很重要的举动，反映了一个城市的文明，可以改变一个城市的环境面貌我们应该通过自己的文明行为，影响身边的人，努力建设出一个美丽干净的新__而在学校里，我们更要遵守文明准则，以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生不要乱扔垃圾，并提醒乱扔垃圾的人看到地上有纸屑、塑料袋等杂物，主动捡起来，及时顺手清理到垃圾桶内；让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴做起，养成良好的文明习惯，我相信经过大家的努力我们一定会营造出一个美丽的城市，美丽的校园
2出示：书中前六组请你们观察上面的6组记字的方法，看看都是用什么方法来记字的东 ——冻(解冻)星 ——醒(苏醒)牙 ——芽(发芽)用加偏旁的方法来记字地 ——坪(草坪)虾 ——蜂 (蜜蜂)鸡 ——鸭 (小鸭)用换一部分的方法来记字你们观察的真仔细请你用你发现的方法记一记这些字3汇报说一说怎么记住的这个字然后随字进行指导看“冻”为什么加两点水(如果学生说不出，让学生说一说上学期学过的“汉字真有趣……两点冷冰冰)反问：冻上冰了，你说冷不冷什么叫解冻(先让学生说一说，然后归纳：就是冻着的东西化开了就叫解冻)“醒”左边的字念“yǒu”我们可以叫它酉字旁，酉时，这个时辰，代表某一时间，在这个时间该醒了，所以“醒”用酉做偏旁
之前我曾对高一在校学生进行了近视人数统计，得出的结果是893个学生中有774个都需要戴眼镜，这样的近视人数占比是非常惊人的，然而这种情况在全国范围内却都是非常常见的导致近视的原因有很多，除了遗传因素外，生活习惯产生的影响也是非常巨大的随着暑假时间的不断临近，孩子们是否能保证双眼健康、尽量远离近视，是离不开家长的监督与指导的如何才能改善孩子们的视力1、纠正不良坐姿由于课业压力的不断增大，大多数学生从小学开始就需要长时间进行伏案学习在这种情况下，如果没有掌握正确坐姿的话，是很容易因用眼距离过近而导致近视几率增加的而家长一定要注意经常查看孩子的坐姿是否正确，一旦出现问题，如弯腰驼背、眼距过近等，务必要及时做出提醒，并指导孩子养成正确的坐姿
发烧感冒的产生与身体抗病性工作能力的高低有密切相关当大家疲劳过度，或气侯忽然转变，这时候若不保重身体的寒暖维护保养，流感病毒或病菌便会乘虚发病，而免疫力低的人一般是因为免疫力下降导致的，用海叁食补能够 明显增强人体免疫力不适合服用海叁的群体 1、少年儿童一般不应多食海叁2、有类风湿的人还要少吃或是不要吃海叁3、在吃一些某些中药材时，还要少吃或不要吃4、风寒感冒、全身发热者不适合进餐5、海叁润五脏，滋津利湿，肠胃有湿、咳嗽有痰、舌苔厚腻者不适合服用6、脾胃虚寒勿食，但会有挑选的服食海叁健康保健食品7、发烧感冒及腹泻病人，最好是临时别吃海参8、高尿酸血症患者不容易长期性服用海叁9、非常容易对蛋白质过敏的人不容易多吃海参
（总计53140字）
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