专家提醒：喝水并不是越多越好，饮水过多也会造成“水中毒”，短时间的大量饮水会造成血液内盐分浓度改变，体内液体流动出现变化，开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，乃至死亡到底一天喝多少水最好（人一天的饮水量） 1、成人体重每公斤应补充35—40毫升水也就是说，体重50公斤的人得补充1750—2000毫升水这个数字并不是单单指喝水，也包括从像汤类、水果和蔬菜等食物中获得的水分，所以，每个人要根据自己的饮食而定2、五六岁的儿童，体重一般为成人的1/3，一日补充700-800毫升水即可Tips：正常的健康人可以以尿液颜色来判断何时应该多补充水分：正常的尿液颜色是淡黄色，若颜色很浅就可能是喝水太多了;如果颜色太深就应该补充水分
刚才我们初步领略了三峡风光，你能说说你的感受吗(学生自由发言)三、赏读课文，理解文意第二课时四、拓展延伸：过渡：三峡自古就有“山水画廊”之称，三峡的山，千年屹立，三峡的水，从古流到今，今天的三峡又是怎样的一幅景观呢三峡现在正在进行一项规模空前巨大的水利枢纽工程，那就是--三峡大坝工程大家有查到关于三峡大坝工程的资料吗我们一起来交流一下(师生共同交流，多媒体展示三峡大坝工程的资料：1994年12月14日，三峡工程正式破土动工20__年11月6日，具防洪、发电、航运等综合效益于一体的世界上最大的水利枢纽工程--长江三峡水利枢纽工程明渠截流工程取得成功20__年10月26日，三峡工程开始第二次蓄水，三峡水库的水位在135米的基础上悄然涨到137
在人类进化到现在的过程中，耳朵一直都是人体非常重要的一个器官，它能够给人的大脑收集到多种声音信息，但同样耳朵也是一个非常容易受到损伤的器官在现在生活中，耳朵由于受到各种噪音和一些有害物质的影响，导致许多人会经常出现耳朵痛的情况，这时若处理不当，严重者还会造成听力下降、甚至失聪针对耳朵痛的问题，下面给大家介绍几种容易造成这种问题的原因：1 、急性中耳炎，耳朵如果经常有疼痛感，就要考虑是否为急性中耳炎患有急性中耳炎的人，耳腔内会有细菌感染症状，这一症状能够使耳内流脓液增加，从而引起耳朵疼痛2、耳垢也是导致耳朵疼痛的原因之一所谓耳垢是耳朵和皮肤下会的聍腺分泌物，假设长期不加以处理，当耳垢的积累到一定程度的时，则会引起听力下降；当耳朵有进水的情况，里面的耳垢会膨胀起来，从而导致耳朵疼
这种信号很容易被发觉，它也是脑溢血发作最为明显的表现之一第三，肢体麻木据患者回顾，大多数人在脑溢血发病前，身体的一侧会突然变得麻木、虚弱，行动不便原本握在手上的东西会突然掉下来，有的病人甚至会出现嘴角歪斜、流口水等症状第四，说话不利索脑溢血最常见的部位是内囊基底节，如果内囊基底神经受损，会出现咽部肌肉麻痹、语言障碍等表现另外，它位于大脑的语言功能区，大脑额叶部分会损害人类的语言功能第五，暂时性视物模糊视力正常的人，会突然出现双眼看东西模糊，有双重阴影这种症状只是暂时的，过一段时间又可以恢复正常出现这种情况千万不能大意，这也是脑溢血的前兆第六，嗜睡嗜睡是脑溢血最容易被忽视的症状之一一旦脑血管出现危险，首先会有供血不足、供氧不足的表现，身体自然也会感到疲倦
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