
这一环节,重在让学生在模仿的基础上列出自己的写作提纲,以便能写出好的文章五、动笔写作,完成初稿1、根据编写的提纲,自主写作,独立完成作文2、教师巡视,并对习作有困难的学生做个别辅导设计意图:学生在作文的过程中一定会遇到困难,教师的巡视就是要对遇到困难的同学进行启发指导,帮助他们遣词用句,把作文写得生动具体六、展示作文,交流评点1、自查自改:文章写完后,朗读自己的作文,把自己的习作初稿写得更完美2、邻座交流:与同桌或邻座交流作文,提出建议3、小组评议:大家把作文交流一下,看看谁的习作给人耳目一新的感觉,谁的习作富有个性,推荐优秀习作在全班交流4、全班点评:小组评议,每组都评出优秀习作展示佳作,共同评析,互相学习,共同提高

2、口腔溃疡在干燥的夏季,唾液分泌量减少,再加上辛辣刺激的食物摄入过多、精神压力大、经常出现焦虑、不安等负面情况,都可能会引起肠胃不适和口腔溃疡3、脱发在炎热的夏季,空气比较干燥,头发干燥易开裂,就会导致脱发的速度加快并且夏天新陈代谢快,所以这时头发脱落会比以往严重4、皮肤病由于气候过于干燥,会加速皮肤表面水分的流失,削弱皮肤自我屏障功能,造成皮肤干燥、发痒,严重时还可能会引起过敏性皮炎因此,在夏季一定要做好防晒和补水措施,皮肤敏感的人外出时建议戴口罩或者使用遮阳伞如何缓解“夏燥病”1、多吃清热解毒的蔬果因为夏天容易上火,应该多吃具有清热解毒功效的水果和蔬菜,比如雪梨、芹菜、苦瓜等此外,还可以适当吃一些含有维生素A的胡萝卜、芒果等食物,可以提高皮肤和粘膜的抵抗力,刺激皮肤表面皮脂的分泌,缓解皮肤干燥的症状

高血脂指的是血浆中胆固醇以及甘油三酯的水平偏高,这种疾病的特点是隐匿性,渐进性及全身性,简单来说,在起病的初期,患者可能没有过于明显的感觉,可如若置之不管,而久之便会对心脑血管造成损伤,进而诱发心肌梗塞,心绞痛等疾病,严重时甚至危及患者的生命而高血脂和我们的饮食习惯有很大的关系,所以,过年期间最好牢记“三多三不要”的饮食原则,血脂才能逐渐下降一、多吃什么有利于降血脂1、蘑菇今天所说的蘑菇主要包括猴头菇,平菇两个种类,一提到猴头菇,大家首先想到的是这种食物具有养胃的功效;但其实猴头菇同样能够降低血脂水平,因为其中含有不饱和脂肪酸,可以促进血液循环,并且降低血液中胆固醇的含量而平菇中含有多糖体,不仅能提高机体免疫力,同样可以降低血液中胆固醇

止咳hāi化huà痰tán也yě有yǒu一yī定dìng的de食shí疗liáo方fāng法fǎ,比bǐ如rú喝hē冰bīng糖红hóng梨lí水shuǐ,锅guō里lǐ炖dùn一yī个gè红hóng梨lí,快出chū锅guō的de时shí候hòu加jiā入rù冰bīng糖,也yě可kě以yǐ用yòng金银yín花菊jú花炖dùn水shuǐ饮yǐn用yòng,可kě清qīng热rè泻火百合hé莲子zi粥也yě常cháng用yòng百合hé、莲子zi、糯米mǐ、小豆一yī起qǐ煮熟shú食shí用yòng如rú果guǒ想加jiā强药yào效xiào,可kě以yǐ加jiā甘草将jiāng甘草直zhí接jiē炖dùn入rù食shí物wù中zhōng
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