4少吃高糖食物据临床研究表明，高糖食物会促进微量元素铬的代谢，当宝宝体内铬元素减少时，宝宝视力发育会受到一定的影响所以为了保护宝宝的视力健康，应该尽量少给他吃高糖食物，尤其是要控制糖果的摄入5多玩视觉游戏为了保护宝宝视力，家长在陪伴孩子的时候，可以多玩一下视觉游戏，比如开灯关灯，或者是手电筒让其了解明暗变化等等，多玩视觉游戏，有助于保护宝宝的视力6多利用颜色刺激为了保护宝宝视力，可以多给其买一些，颜色对比比较明显的玩具，这样可以有效的刺激宝宝的视觉系统发育7多参加室外活动要想有效的保护宝宝视力，家长可以多带其参加一些室外活动，多晒晒阳光，这样不仅能够促进宝宝的身体发育，更能有效的保护视力，防止其出现视力下降的情况
血热外感 【湿疹症状】周身疹点细小坚硬为粟，质白根红，瘙痒异常，抓破则有黄色水液浸淫蔓延，痒极则肤红发热，舌红苔黄，脉滑数【湿疹治法】疏风祛湿，败毒泻火【湿疹方药】金银花30克，土茯苓30克，蒲公英30克，紫花地丁30克，白藓皮15克，野菊花10克，炒黄柏10克，炒黄苓10克，干生地10克，连翘10克，蝉蜕10克，荆芥3克【用法】浓煎，分三次服三剂为一个疗程疮愈后则停服，未痊愈可续服三剂如经数月或一年后再发时，可照方再服【湿疹按语】方中以金银花、蒲公英、紫花地丁、野菊花清热败毒而消肿;生地、黄苓、黄柏、连翘清热凉血泻火，并能燥湿;土茯苓、白藓皮祛风除湿;蝉蜕、荆芥疏风散热风湿蕴毒 【湿疹症状】皮损肥厚，粗糙，干燥，脱屑，皮纹增宽加深，色素沉着、苔藓样明显，瘙痒无度，色薄白苔少，脉细数
6寻求朋友的宽慰朋友的小小帮助，能使人更好地对付顽固性疼痛，如背痛西班牙一项研究发现，从朋友或爱人那里得到的宽慰越多，人们会越积极地寻找新方法对抗疼痛7欣赏画作意大利巴里大学研究发现，欣赏自己喜爱画家的作品，疼痛感会减轻30%四、缓解疼痛吃什么有效 1、乌骨鸡汤 组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服完月经前每天l剂，连服3—5次作用：健脾养心，益气养血;适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细2、归地烧羊肉 组成：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克
学生回顾天平保持平衡的规律及等式保持不变的规律(2)学习这些规律有什么用呢今天我们解方程就需要充分利用等式的基本性质【板书课题：解方程(1)】2 合作探究，获取新知821教学教材第67页例1(1)课件出示例1从图中知道哪些信息学生观察图片，交流图片数学信息盒子中的皮球与外面的3皮个球加起来共有9个，方程怎么列得到χ+3=9学生自己先列出方程，然后指名回答【板书：χ+3=9】如何解方程要求盒子中一共有多少个皮球，也就是求等于什么，我们该怎么利用等式保持不变的规律来求出方程的解呢(2)出示第67页分析图示，学生观察图示，交流想法根据学生的汇报，板书解方程的过程：(3)为什么方程两边同时减去3，而不是别的数
（总计53703字）
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