对于一些上班族来讲，很容易出现上班时犯困的现象尤其是在熬夜加班，或者是工作压力过大的时候，犯困的现象会非常明显但只要适当休息并且保证充足睡眠，这种情况很快就会得到缓解如果上班犯困现象严重，并且伴有一些其他不适感的时候，一定要引起警惕，极有可能与一些疾病有关上班犯困与哪些疾病有关一、低血糖尤其是对于一些女性来讲，为了保持苗条身材，所以会出现过度节食或者是偏食的行为一旦体内一些营养物质摄入不足，就会导致身体当中的糖分大量减少，无法满足人体的消耗就会导致血浆当中的葡萄糖水平快速下降，就会引起低血糖的出现而一旦血糖值偏低，患者在日常中就会出现精神不振、身体乏力、经常性头晕、面色苍白，以及心悸心慌等症状
教学重难点： 了解小姑娘长大的过程，懂得长大不仅是身体变高，更重要的是思想品格的成长，学会关心别人、照顾别人;体会小姑娘关心体贴父母的思想感情;培养学生独立自理的能力教学准备： 学生预习课文;教师准备写有合作学习提示的小黑板教学步骤： 一、谈话导入 师：一年级我们学了《我又长大一岁》这篇课文，同学们还记得吗(记得)是啊时间过得真快，一转眼，我们已是三年级的学生了，你们觉得自己长大了吗你们愿意长大吗(随机指名说) 师：今天我们学习一篇新课文《不愿长大的小姑娘》出示课题，板书，齐读二、学习“不愿长大”部分 1、师：小姑娘为什么不愿长大能不能用自己的话来说说指名说要求根据课文内容来说2、找出课文讲小姑娘不愿长大的自然段
另外，鼻炎还有其它一些全身性症状比如多数人有疲倦、记忆力减退、失眠、食欲不振等症【鼻炎的发病原因】 关于引起鼻炎的原因，西医认为是机体因受凉、过劳、抵抗力降低或鼻腔黏膜防御功能受到破坏时，病毒侵入机体生长繁殖而产生的鼻腔黏膜炎症中医认为，鼻炎是脾肺虚弱、肺气不足，不能抗御外邪，易感受风热、风寒之邪所致【鼻炎的治疗原则】 单纯性鼻炎多因细菌感染引起，治疗应以消炎杀菌、通鼻窍，改善患者鼻塞、鼻痒、流脓涕等症状而过敏性鼻炎的治疗应以抗过敏、抗变态反应为主，主要改善患者的敏感体质，缓解鼻痒、打喷嚏等症状患者应常开窗，保持室内通风，注意家居卫生，避免过敏源，如螨虫、花粉等平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动
观，景象3．想想课文的哪几个自然段是写海上日出的引导学生讨论各自然段内容并归纳第一部分（1）为了看日出，"我"常常早起，那时天还没有大亮第二部分（2-5）叙述了几次看到海上日出的景色，具体描写了日出过程中景色的变化第三部分（6）观看日出的感受（四）默读课文，从课文文中找出赞美海上日出的句子1．提问："这不是伟大的奇观吗"这是什么句这句话是什么意思这真是伟大的奇观2．让学生思考：尾句中"这"和"奇观"是指什么，与题目有什么联系（"这"和"奇观"都是指海上日出的景象，题目点明了"奇观"指的是什么尾句赞美了"海上日出"）3．谁能把题目与尾句合成一句话（海上日出真是伟大的奇观）4．"奇观"是什么意思为什么说海上日出是伟大的奇观
（总计53739字）
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