肥胖人群多为痰湿体质，如今痰湿体质也是很常见的，对身体可是有很多危害，要给自己敲响警钟那痰湿体质要吃什么药调理身体1中药方面可以食用车前子、龙胆草、柴胡、黄芩、栀子、生地、甘草、木通、当归、泽泻等这些，直接服用或者搭配其他食物服用都可以很好的发挥药效，但是如果要搭配其他药物就需要询问医生不可以擅自用药2药物方面可以服用陈夏六君丸、排毒养颜胶囊和参芩白术散等，清热排毒，有益于痰湿体质的调理3食物方面平时可多吃糯米、蜂蜜、芝麻、甘蔗等一些清淡的，清淡的饮食可以帮助体内痰质的分解，乳制品、鲜美味浓的有营养的汤汁也可以多食用，但是像辣椒、葱、姜、蒜等刺激性的食物应该尽量避免，日常生活中养成良好的饮食习惯有益于身体健康，能够更好的调理身体
教学重点：运用所学知识解决实际问题教学难点：归纳整理，形成知识脉络教学方法：引发矛盾，引入课题小组合作，归纳整理多元评价，建构知识应用实际，解决问题强化总结，拓展迁移教学过程：一、引发矛盾，引入课题猜一猜：老师今年多少岁了[投影]老师年龄数的十位上是最小的奇数型质数，个位上的数既不是质数也不是合数你们说老师今年多少岁了猜这个谜语，我们需要哪些数学知识呢说得有理，我们学过有关数的知识很多，就像刚才我们在猜谜时就用到了数的整除中的一些知识今天我们就一起来整理复习数的整除，板书：数的整除复习齐读课题，你想到什么那好吧，我们就开始复习二、梳理知识，形成脉络1、集中呈现现在请大家以小组为学习单位，按照你们的想法，把学过的数的整除这部分知识整理在下发的纸上
正所谓：一日之计在于晨熟睡一夜的我们，在清晨醒来的时候，一般都是起床、洗漱、锻炼或者吃早餐，一系列再也不能熟悉的步骤里，究竟有哪些需要值得我们去注意呢其实还真有维持在这里总结了几点，这些虽说并不能保证让我们长命百岁，但最起码能够让我们在健康这条道路上能够有更好的胜算第一、按时吃早餐正所谓：“早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少”早餐在一日三餐中必不可少，每天按时吃早餐，一方面可以缓解身体的饥饿感，对肠道起到保养作用；另一方面则可以给身体补充能量，支持身体一上午的运转研究表明，长期不吃早餐的人，很容易出现消化疾病，例如消化道溃疡、胃炎等等，有时还会导致胆囊结石而按时吃早餐的人，胃酸可以被很好的中和，这样能避免慢性胃病的出现，同时给身体补充能量，让人精力旺盛，做好本职工作
1，—522，—80，0，123，233（1）将以上数字填入以下两组：正整数集{}和负整数集{}你填完了吗（2）将以上数字填入以下两个集合：整数集合{}和分数集合{}你填完了吗称整数和分数为有理数（指点题，板书）二、自学指导学生自学课本，根据课本寻找自学的机会提纲中问题的答案；老师先做必要的板书准备，再到学生中巡视指导，并了解掌握学生自学情况，为展示归纳作准备三、展示归纳1、找有问题的学生逐题展示自学提纲中的问题答案，学生说，老师板书；2、发动学生进行评价、补充、完善，教师根据每个题目的展示情况进行必要的讲解和强调；3、全部展示完毕后，老师对本段知识做系统梳理，关键点予以强调四、变式练习逐题出示，先让学生独立完成，再请有问题的学生汇报结果，老师板书，并发动其他学生评价、补充并完善，最后老师根据需要进行重点强调
（总计53172字）
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