老年人自己一个人生活，几乎等同着更高的“意外”概率，“紧急就医”对他们来说难度太大第七次全国人口普查数据显示，我国60岁及以上人口达到264亿民政部在去年第四季度例行发布会上称，空巢老年人在我国老年人口的比例已经超过50%，由此估算，我国空巢老人数量超过13亿◎ 图：123rf 除去因为各种意外失去独子或者独女的孤寡老人外，在如此庞大的空巢老人群体中，很多都是因为种种原因和子女分开独立生活的他们，虽然子孙满堂，但除了节假日和因急病或事物需要子女帮忙处理之外，更多的时候都是处于一人生活自理的状态，独居不过是无奈，虽然，已经渐渐力不从心…… 唯一的儿子出国深造又在美国成家立业，让李老太多年引以为傲，但随着自己的衰老，这份脸上的荣光逐渐暗淡
天气炎热，又到了腹泻高发的季节作为一种广泛的流行病，腹泻除了给人带来不适，甚至还会造成脱水、电解质紊乱、肾功能异常、酸中毒、休克等一旦发生腹泻，先要去看病求医，弄清原因，才好采取相应措施来治疗和康复腹泻期应该如何吃腹泻期具体吃什么合适，要看胃肠状况而定严重腹泻严重腹泻时，暂时需要禁食，让肠道得到充分休息这时候可以用静脉输液，或少量多次地喝葡萄糖+补液盐溶液，避免严重脱水和电解质紊乱如果能喝下去液体，就先从清淡流食和半流食开始轻度恢复期一般来说，只要肚子不太疼痛，腹泻次数减少时，就可以进食了此时应该吃容易消化的食物，减少胃肠道的负担最好是“低脂肪少渣半流食”，也就是水分大，看起来比较稀的食物，质地非常柔软，没有渣子，脂肪很少或没有脂肪，以淀粉为主，含少量蛋白质
秋天是养脾的好时机，常吃这四素宝，健脾补虚乏，比燕窝还要好芋头提高身体抵抗力芋头含有一种粘液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，有助于提高身体抵抗力调中益脾芋头软糯好吃，营养也是很丰富，可以益脾胃，调中气，非常适合在秋天的时候进食保护牙齿芋头含有丰富的氟，常吃芋头对于牙齿有很好的保护作用，能够洁齿防龋山药滋补健脾山药富含蛋白质、维生素及淀粉酶、多酚氧化酶，具有补脾肾、益气养阴的作用，秋天多吃山药可以补虚益气缓解腹泻山药具有收敛作用，可以缓解腹泻，所以贴秋膘不要忘了吃山药哦益肺止咳山药中含有皂甙、黏液质，有润滑、滋润的作用，秋天气候干燥，咳嗽多发，吃点山药可以益肺气毛豆缓解秋乏入秋后人很容易疲累，毛豆富含钾，吃毛豆有助于缓解因出汗导致钾元素流失过多的疲乏感
知识与技能：有规律地整理加法算式，熟练地计算20以内的加法2过程与方法：经历整理加法算式的过程，回顾计算方法，在观察比较中发现数学算式的排列规律，初步渗透数学函数思想3情感态度与价值观：感受数学的规律美，在活动中增强学习兴趣，培养学好数学的信心312教学重点评论有规律的整理加法算式，熟练地计算20以内加法313学时难点评论在观察比较中找到加法算式排列规律，初步渗透函数思想314教学活动活动1【导入】创设情境，直入主题评论1师：同学们，你们在学校每天走过哪些路走这三种路有什么感觉（课件出示：上楼梯、下楼梯，平路）生随意回答其实生活就是这样，总会遇到快乐与困难，你们能正确面对吗今天我们就来复习20以内的加法，就像我们走这三种路一样，你们有信心吗
（总计53935字）
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