身材是我们呈现给别人的第一印象，拥有一个好的身材可以帮助我们收获更好的未来，真毒体重身高比例，什么样的比例更健康我们给出一点建议，帮助大家更好的注重自己的身材比例，使自己可以更好的呵护身体一般来说我们的身高体重比例会随着我们的身高的增长逐步的增长，男性：(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm-70)×60﹪=标准体重，标准体重正负10﹪为正常体重标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻，标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足但是由于我们的自身的个人情况不同，所以当我们的身体出现一点偏差时，大家也不用太过于紧张，只要大家观察到自己的身材比例正常就可以了，健康是最重要的
女性则因体内雄性激素水平升高，易引起多毛、月经不调、不孕等症状有害眼睛肝脏是人体最大的“化工厂”，肩负着解毒和许多生化代谢的重任《黄帝内经》中说：“肝藏血，开窍于目”“人卧血归于肝”现代医学研究证实，睡眠时进入肝脏的血流量是站立时的7倍流经肝脏血流量的增加，有利于增强肝细胞的功能，提高解毒能力，加快蛋白质、氨基酸、糖、脂肪、维生素等营养物质的代谢，从而维持持机体内环境的稳定视觉的血管通路主要由颈内动脉和大脑后动脉供应，睡眠时流向大脑的血流量比觉醒时多7倍，既可满足脑细胞对血氧的需求，又能促进脑内代谢产物的排泄既保住了健康，又可使人的眼睛神采奕奕
试试看3、选两个说一句话4、全班交流5、读句子(1)细长的葫芦藤上长满了绿叶，开出了几朵雪白的小花(2)茂密的枝叶向四面展开，就像搭起了一个个绿色的凉棚6、和同桌用“细长的、雪白的、茂密的、绿色的”说话7、全班交流所说的句子8、补充句子(1)天空飘着气球(2)池塘开满荷花9、学生汇报68三、书写提示1、先观察，同学们互相提醒写的时候应该注意些什么2、请学生描红，描红以后再说说自己在写的过程中遇到的问题3、学生书写，老师巡视指导4、进行全班评比第二课时教学目标：1、熟读并背诵古诗《江雪》，培养阅读和积累古诗的兴趣，进一步感受古诗的魅力2、有主动识字的愿望，继续培养爱阅读，爱积累的好习惯重点难点：熟读并背诵古诗《江雪》，培养阅读和积累古诗的兴趣，进一步感受古诗的魅力
生：(他画了一个又一个，一画就是好多天觉得画鸡蛋简单即容易)你能把它读出来吗要读出不耐烦的语气来(指导朗读达•芬奇的话让学生从朗读中体会不耐烦的语气，从而加深对词语不耐烦、简单的理解)师：老师觉得画鸡蛋容易吗他是怎么说的老师严肃的说：“你以为画鸡蛋很容易吗这就错了(严肃，指老师的态度很认真)请同学们读一读这句话，要读出老师严肃的神情来谁来试一试生读：师：达芬奇觉得画鸡蛋很简单，可是老师觉得画鸡蛋不容易，他们谁说的对呢你是怎么知道的呀生：①“在一千个鸡蛋当中，没有哪两个是完全相同的每个鸡蛋从不同的角度看，形状也不一样(用实物鸡蛋演示，使学生知道每个鸡蛋看上去样子好像都一样，仔细观察才看出不同形状来，从而使学生理解“不同的角度”，弄清从不同角度看鸡蛋，形状是不同的)师：是的，正因为从不同的角度去看每个鸡蛋，形状都各不相同，达•芬奇开始学画画的时候，老师天天让他画鸡蛋，这样做是为了：出示填空题： 我让你画鸡蛋，就是要(训练)你的眼力和绘画技巧，使你能看得准确，画得(熟练)
（总计53963字）
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