有的人坚持锻炼，每天选择固定的时间坚持锻炼，有计划地安排锻炼内容，完成锻炼目标，却不注重自己的饮食习惯，暴饮暴食，大吃大喝，吃一些不健康没有营养的刺激性食物，也不及时的去做体检，打疫苗等去预防疾病3、盲目选择锻炼方式，运动内容不合适运动方式和运动内容要因人而异，每个人应该选择适合自己体质的锻炼内容，盲目地去锻炼并不是一种正确的选择，有的人锻炼过后会出现肌肉疼痛，体质差的人在运动过后甚至会有恶心呕吐，昏厥等症状建议大家选择合适自己的锻炼方式，以免得不偿失4、过度劳累锻炼过度会对人的身体造成伤害，一般人在高强度和长时间地运动之后，会筋疲力竭，这个时候反而容易生病运动量应该有少到多，运动内容要先简单再复杂，一步一步，循序渐进
(1)先让学生观察出示的记录结果，再指名回答例题中的问题(从试验记录可以看出，一组摸了20次，摸出黄球5次，摸出红球15次，摸出黄球的次数少于红球的次数另一组摸了20次，摸出黄球 4次，摸出红球16次，摸出黄球的次数少于摸出红球的次数八个小组一共摸到红球123次，摸到黄球37次，摸到红球的次数比摸到黄球的次数多也就是说，从盒子里摸出红球的可能性大在，黄球的可能性小因此，我们可以判断出：盒子里红球多，黄球少)(2)引导小结方法：当可能性的大小与数量相关时，在总数中所占数量越多，可能性越大，所占数量越少，可能性就越小三、巩固拓展1完成教材第45页“做一做”先让学生自主思考，小组交流，再汇报并说出为什么这么想
（乘积是不是一定）4、想一想买苹果的总钱数一定，苹果的单价与数量成反比例吗你是怎么想的与同桌说说三、巩固练习1．判断下面每题中的两种量是不是成反比例，并说明理由（1）煤的总量一定，每天的烧煤量和能够烧的天数（2）张伯伯骑自行车从家到县城，骑自行车的速度和所需的时间（3）生产电视机的总台数一定，每天生产的台数和所用的天数（4）长方形的面积一定，它的长和宽（5）铺地面积一定，方砖边长与所需块数2．奇思读一本书，已读的页数与剩下的页数的情况如下已读的页数1234……剩下的页数797877……提问：已读页数和剩下页数能不能成反比例为什么3．有600毫升果汁，可平均分成若干杯请把下表填完整分的杯数/杯65432……每杯的果汁量/ml100……（1）表中有哪两种量
此次比赛是在垦区上下面对全省公路三年决战的关键时刻召开的，是我们垦区交通工作中的一项大事下这么大力气、拿出这么多经费，足见对组织这次比赛活动的重视比赛中，各分局交通运输局的领导，有的既当教练员也当运动员、既当领队又当拉拉队、既场外谋划又上阵冲锋充分体现了我们广大交通人的参与意识和团队精神同时，绥化分局在家的几位局领导，在百忙之中多次亲临比赛现场，观看我们的比赛，又在闭幕式上给我们获奖的运动员领奖，即给予了我们莫大的鼓励，又为本次比赛增添了光彩，为我们本次赛事的圆满成功奠定了坚实的基础其次是：计划严密，组织得力为把这届赛事组织好，我们专门召开了协调会议，组织成立了比赛组委会，对场地布置、器材配置、赛程设置、代表队和裁判员的组成，以及后勤保障等方面进行了详细研究，合理计划，周密安排，每件事都列有计划并具备落实到人，保证了每一场比赛都有条不絮、顺利进行
（总计53961字）
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