#女子吃素减肥致走路不稳双手麻木#减肥，永远都是一个永无止境的话题，时不时都会出现关于减肥话题的新闻近日，一则“女子吃素减肥致走路不稳双手麻木”的新闻登上了热搜据媒体报道，湖南长沙一位23岁的李女士，最近总发现自己走路不稳，双手麻木，甚至就拿筷子也夹菜不稳无奈，李女士只好去医院进行检查，结果发现自己四肢肌力下降、中度贫血、低蛋白血症，更重要的是其维生素B12水平严重下降通过询问病史才得知，李女士为了保持身体，几乎不吃肉类，导致体内维生素B12严重缺乏，引发了多发周围神经病变以及贫血，导致出现了肢体麻木乏力等现象长期吃素食，到底会有哪些伤害很多人都希望通过控制饮食，改吃素食已达成减肥获得一个好身材的愿望
教学重点：了解作者所介绍的德国风景与风俗特点，结合上下文与生活实际体会含义深刻的语句，从中受到启示与教育教学难点：理解“人人为我、我为人人”的含义教学准备：1、学生课前搜集季羡林的生平事迹2、多媒体课件教学过程：第一课时一、颂花导入 了解作者1、导入今天我们学习我国语言大师季羡林所写的《自己的花是让别人看的》2、交流、了解德国及作者季羡林二、初读全文 整体感知1、学生初读课文，把课文读正确、读流畅，并想想课文主要内容是什么2、概括课文的主要内容先写作者对德国的印象—爱花，再写两次到德国的所见、所闻、所感3、学生自学生字词，结合课文相关语句及生活体验理解“莞尔一笑、花团锦簇、姹紫嫣红、应接不暇、耐人寻味”等词语的意思
有效的能被学生接受的学法指导应是渗透在教学过程中进行的，是通过优化教学程序来增强学法指导的目的性和实效性在本节课的教学中主要渗透以下几个方面的学法指导1、培养学生学会通过自学、观察、实验等方法获取相关知识，使学生在探索研究过程中分析、归纳、推理能力得到提高本节教师通过列举具体事例来进行分析，归纳出，并依据此知识与具体事例结合、推导出，这正是一个分析和推理的全过程2、让学生亲自经历运用科学方法探索的过程主要是努力创设应用科学方法探索、解决问题情境，让学生在探索中体会科学方法，如在讲授时，可通过演示，创设探索规律的情境，引导学生以可靠的事实为基础，经过抽象思维揭示内在规律，从而使学生领悟到把可靠的事实和深刻的理论思维结合起来的特点
温度：在二十五至三十五度比较合适，冬天不要低于五度，夏天别高于四十度浇水：成长期多浇，但尽量别积水光照：要求弱光，遮光度在百分之四十至七十五之间都行土壤：要求酸性、有机质多繁殖：可用扦插的方式换盆：两三年一次一、养护方法 1、温度：山竹喜欢稍高一些的温度具体来说，在二十五至三十五度之间，它的长势是最旺盛的如果在二十度左右，则可基本满足它的成长条件在夏天，不高于三十五度即可在冬天，则需不低于五度，不然容易受冻2、浇水：在山竹的成长期，它对水分需要多但是，即使是在成长期，也最好别积水在冬天，也不可完全不浇在温度适宜的情况下，还需及时补水3、光照：山竹喜弱光，强光对它来说是不合适的具体来说，遮光的程度最好在百分之四十至七十五之间
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