黄瓜是日常生活中随处可见的蔬菜水果，内含丰富的胡萝卜素、纤维素、维生素，和碳水化合物等营养元素，对身体有很大的好处黄瓜也有多种做法，如拌黄瓜、黄瓜炒肉、黄瓜竹子和糖醋黄瓜等但是并不是所有食物都可以和黄瓜共同食用的，今天我们来看一下黄瓜不能和哪些东西一起食用1香椿香椿性温、味苦，里面含有维生素C、蛋白质、脂肪、胡萝卜素和钙等营养元素，具有防衰老、解湿清热和美容明目等作用，但是不能和黄瓜一起食用黄瓜内含维生素C分解酶，会分解香椿里的维生素C，所以不利于人体吸收维生素C，大量减少营养，所以香椿和黄瓜不可一起食用2花生花生性平、味甘，里面含有大量的脂质，还有蛋白质、维生素不饱和脂肪酸和锌等营养元素，具有加强记忆、抗衰老、预防动脉硬化和高血压等功效
52亿而老年痴呆的危害性也很大，这种疾病不可逆转早期老年人可表现为记忆力减退等轻微的症状，后期逐渐生活不能自理，不仅自身要承受生理、心理上的折磨，给家人也造成了巨大的负担遗憾的是，照料患有阿尔茨海默病的老人，却是一场注定失败的战斗不仅仅是因为它的终点是死亡，更是因为患者与疾病站在一方，将照料亲人拉向了绝望的深渊最根本原因是----目前尚未有能够根治阿尔茨海默病的有效医疗手段比起治疗，我们能做的就是预防疾病的发生第一，注意饮食合理预防老年痴呆，饮食上应做到营养均衡、口味清淡，减少高盐、高脂、高糖食物的摄入，预防脑血管疾病的发生，避免大脑过早的衰老此外，饮食上也要避开那些含有高热量饮食，这类食物不仅可增加肠胃、肝肾负担，还可能影响大脑的功能，增加老年痴呆的发病风险
3你知道刚才呈现的画面是哪个季节的景色吗你又有怎样的感受呢(相机板书：秋天)4小结：是呀，美丽的秋天到了，那可真是迷人的景色呀这节课我们就一起学习课文——《秋天》5齐读课题设计意图：借助多媒体课件，播放秋天美景的视频创设情境，调动学生的感官，引领学生直观地感受秋天到来时的景色变化，使学生初步感受到秋天景色的美丽，激发学生学习课文的兴趣，为接下来的课堂教学做铺垫二、初读课文，整体感知1认识自然段导学：一篇文章往往是由几个自然段组成的，也有的只有一个自然段自然段有自己的开始标志，也就是在第一句话的前面空两格(两个字的位置)在每个自然段的前面标明序号可以帮助我们来分清每个自然段(多媒体课件展示，教师标出第1自然段的序号)现在就请同学们自己来标出课文中的其他自然段吧
(原因)(因为觉得自己漂亮/因为周围的小花小草太普通了，颜色不美，也没有花香/) 引导学生把感受到的读出来小蝴蝶花有着紫色的花瓣，不时飘散出淡淡的清香，而那些小草小花却很不惹人注目，与这些花草相比她只看到了自己的长处，因此就很骄傲了小蝴蝶花把你们的骄傲之情读出来吧(展示读) 自馁： 导：小蝴蝶花在草丛中是如此骄傲，当她如愿以偿的来到万紫千红的花园里她却一下子变得自馁了 1、 从哪里看出自馁汇报(出示文字：“她想：看来我是百花中最寒碜的花了，谁也不会理睬我”) “最寒碜”什么意思可以看出她什么心情体会读出自馁，不是滋味读出感受 2、哎呀这是怎么回事刚才小蝴蝶花还喊着说(出示文字让学生读：“我是百花中最了不起的了”)现在她却想(出示文字让学生读：她想，看来我是百花中最寒碜的花了
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