而慢跑不同，慢跑属于一种全身运动，它虽然不是较为剧烈的运动方式，但能够在半跑一小段时间之后，使体内多余的热量快速消耗尤其是在慢跑30分钟之后，体内多余脂肪会开始慢慢消耗，如果每天坚持慢跑45分钟以上，不但能够甩掉腹部上多余的脂肪，还可以将臀部以及大腿部位多余的脂肪消耗掉并且可以紧致皮肤，达到塑身的作用二、游泳游泳属于一种全身有氧运动，在进行游泳的时候，不管是腿部、腹部、臀部还是上肢等部位的肌肉，都会参与运动而且水中的阻力非常的大，在水中进行运动所消耗的热量，比陆地当中运动消耗的热量要高很多倍对于出现腹部脂肪增多现象的人群来说，每天游泳20分钟左右的时间，就能够将腹部多余的脂肪去除，还不会加重心脏、大脑以及膝盖等部位的负担
十二生肖的排序就在此环节一起出示师：有哪些动物呢同学们按次序来讲一讲自己在黑板上贴十二生肖的图片评价：你真的会读书，读出这么重要的信息7、 十一、十二：(重点指导朗读)汇报员先读，学生评价，全班一起来把猫前面的悠然自得表现出来，把后面读一读8、 还什么不懂的吗由学生针对课文中不懂的地方提出问题，由其他学生 来回答(十七分钟分钟)(五)十二生肖排序，用生肖来记人的出生年【教学难点】(五分钟)师：下面我们看到我们的黑板这是我们十二生肖的排序你们的生肖是——羊，猴我们班上生肖是羊的同学大一些呢还是属羊呢为什么(羊的生肖在前面)那么你们知道自己出生的年份吗知道2003年2003年是羊年，所以你们的生肖就是羊
只要你成长，只要你勇敢地往前走，你就一定能做出自己想象不到的事情来未来_个月后，你们中大多数人将奔赴不同的大学，开启另一段全新的学习旅程，带着父母的殷殷期盼，为自己的未来打拼其实，对于孩子的成长，父母的心情总是欣喜与惆怅相交织的，欣喜于孩子的逐渐长大，同时又为一天天即将到来的分别感到惆怅从牙牙学语时緾着母亲说个不停，到渐渐与父母有意识地保持距离，装作不经意地甩开母亲想牵他的那只手，就像是羽翼日渐丰满的鸟儿，急不可待地想脱离父母的庇护，冲向广阔的天宇然而，不管你们飞多高、飞多远，不管是成功还是失败，请记住，你们永远是父母最深的牵挂，这世上，只有父母对孩子的爱是不求任何回报的，愿意倾其所有，换得孩子的健康成长，幸福快乐
三年前，我把我的孩子送到__学校在过去的三年里，我经历了优秀的管理，见证了以__老师和__老师为代表的优秀教师团队的爱、智慧和汗水，也看到了孩子们在——优越的环境中快乐成长比如孩子的性格培养就很重要学者们研究的重要成果是开展感恩教育，但正是眉佳使感恩教育变得非常有效家里的老人和身边的朋友都说儿子懂事；再比如我孩子小学语文成绩一直不突出来到加拿大和美国后，由于优秀的汉语老师，学习汉语的兴趣受到了激发三年来，中国人的表现一直很出色；比如加拿大和美国的孩子从来没有感冒过，因为加拿大和美国的饮食和营养都很合理相反，孩子放假在家感冒过两次所以，我很高兴选择__学校现在，我的孩子已经初中毕业了，但我和我的孩子依然怀恋着
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