四、精读课文，体会情感由揭示课题内容引入通过刚才的交流，你理解为什么把书比作“长生果”了吗长生果，指营养极其丰富将书比喻为“长生果”，意思是书是人类的精神食粮，是人类文明延续的营养作者就是在书的引领下写作越来越成熟的将书誉为长生果，作者对书的钟爱可见一斑文中真实地回顾了作者少时与书的故事，使作者酷爱读书的情景再现在我们眼前读读课文，你是从哪里感受到作者对书的特殊情感的(通过重点段落和句子的分析，明白作者酷爱读书这种情感贯穿始终：看叫做“香烟人”的小画片时的津津有味，看连环画时的废寝忘食，读文艺书籍时的不求甚解，读中外名著时的如醉如痴正是不断地在书里如饥似渴地汲取营养，才不断地成长起来所以在作者回首少年时光时才感到那样的愉悦
而当进入更年期以后，雌激素大量下降，机体对于破骨细胞的活性无法产生较强的抑制效果，从而使得骨细胞形成功能快速降低而一旦骨细胞形成功能降低，就会导致机体对于骨骼的吸收能力增强，很容易出现骨质疏松现象而一旦出现骨质疏松，发生骨折的概率就会特别高二、 甲状腺激素功能减弱进入更年期之后，由于体内的雌激素大量不足，机体对于甲状旁腺激素的拮抗功能就会减弱这种激素可以调节人体当中的钙与磷的代谢，能够刺激骨质消融而女性体内的雌激素能够对抗这种激素的融骨作用，一旦机体对于这种激素敏感性增加，就容易使女性出现骨质疏松，以及容易骨折等一系列症状表现三、骨质吸收能力降低进入更年期以后，机体对骨质的需求量会非常高但此时女性的代谢以及消化和吸收功能都会进入衰退状态，那么就无法从食物当中吸取足够的骨质
酸suān奶nǎi可kě以yǐ调diào整zhěng肠cháng道菌jūn群qún，促cù进jìn益yì生shēng菌jūn的de生shēng长zhǎng，对duì于yú消xiāo化huà不bù良liáng或huò者zhě腹泻或huò者zhě伴有yǒu恶è心xīn，呕吐等děng的de症zhèng状zhuàng，都dōu有yǒu- -定dìng的de调diào理lǐ效xiào果guǒ另lìng外wài胃wèi病bìng患huàn者zhě，要yào注zhù意yì以yǐ清qīng淡dàn温wēn软ruǎn食shí和hé易yì消xiāo化huà的de食shí物wù为wèi主zhǔ，尽量liàng少shǎo吃chī寒hán凉liáng的de食shí物wù，也yě要yào避bì免miǎn吃chī刺cì激jī性xìng的de食shí物wù
黄仙在东北的地位十分尊贵，大家都知道黄鼬鬼灵精怪，常与人相伴的情况下，黄仙的模仿能力最强，不仅能学人走路，还能学人言，稍有道行的甚至还能化出幻象来黄仙地位特别高，胜似在南方的各路神佛它的神秘主要表现在可以控制人的精神，就是民间流传的“黄大仙上身”的说法一旦有人招惹了黄大仙，家中的女眷便好似得了“癔症”一般，哭哭啼啼，胡言乱语而且被附身的人口中会说着黄大仙自己的遭遇，好像前来报复索命一样3、白仙 白仙就是刺猬，民间对于白仙的说法不一，不过大部分人把它当成防病防灾的象征在东北，白仙的化身常常是白衣老太太，慈眉善目，和蔼可亲精通巫术，可治百病白老太太常常出现乡下村落中，教育顽劣之徒，惩罚恶人，也会救苦救难，总体来说，在东北，白老太太很少出现作恶的事情
（总计53771字）
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