这个1盒是从哪来的外边的4盒饮料拿走1盒后还剩多少盒10盒和剩下的3盒合起来是多少盒所以9+4等于多少根据学生回答教师板书如下：师：谁能结合板书完整地说一说，刚才我们是怎样计算9+4的3、利用课本右边的资源提出用加法计算的数学问题如：运动会上有9个踢毽子的，还有6个跳远的，要求踢毽子的和跳远的一共有多少人，应该怎样列式列式算式后，学生自己用小棒摆一摆学生汇报后，教师启发：你还可以提出什么问题学生每提1个问题，教师就让学生说一说一共有多少人对于9加几的问题，还要让学生说一说自己是怎样想的三、练习巩固提高1、圈一圈，算一算（“做一做”第1题）学生独立看图说图意，并动手圈一圈，再看图写出得数2、看图列式
而爱岗敬业正是人生意义的砝码，是人生欢乐、幸福之所在，也是对待职业、对待工作应有的态度爱岗敬业是一种精神，是一种态度，更是一种境界任何人都有追求荣誉的天性，都希望最大限度的实现自我价值而要把这种理想变成现实，靠的是什么——靠的就是在平凡岗位上的爱岗敬业而作为消防军人，要在这个岗位上要做到爱岗敬业，必须坚决拥护党的政策，正确领会党的新要求和指导原则，要提高学习能力，增强自身素质;提高工作能力，增强为人民服务的本领;提高自律能力，维护部队的纪律形象为人民服务，恪守我们的职业道德，是每一名消防军人深刻认识的工作本质和根本任务我们日常的消防工作就是在平凡中度过的，也许我们在工作中多一份责任就多了一层保障、多一点敬业就少了很多的隐患
三多一、多运动人们每天的生活、工作都比较忙碌，很多从事工人、司机、白领等职业的人群难免会忽视掉自身的运动锻炼，缺乏运动的人身体的免疫力就会下降，肺功能也会因此减弱任何人在晚上吃了饭的半个小时到一个小时之后可以适当地进行散步、跳操、跑步、瑜伽、跳舞，让自己的身体得到有效锻炼，使肺活量增强，肺脏也可以越来越健康二、多吃蔬菜、水果大多数人都非常喜欢吃肉，尤其是经过一天的工作下来，就想着要多吃一些食物来帮助自己补充能量这种情况下，建议大家晚餐尽量地选择口味清淡的蔬菜和少量的肉食，不要让自己只吃肉类食物导致人体缺乏维生素、膳食纤维，在餐后还可以适量的吃一些水果，让身体的维生素营养更加全面，使身体的抗氧化功能增强，大大的降低患上肺癌的风险
对于中老年人来说，由于生理机能逐渐衰退，免疫力降低，更容易使各种疾病趁虚而入而临床上许多疾病早期并没有明显症状，很难被察觉，一旦病情加重，就会严重危害到健康因此，中老年人在生活中有必要多关注自己的健康状况，当身体出现异常时，要抓紧检查身体，避免健康受到进一步损害当中老年人走路时出现以下4种异常，很可能是身体发出的求救信号，要引起重视1、走路时头晕、步态不稳不少中老年人在走路时可出现头晕、步态不稳的症状，总觉得走起路来轻飘飘的，严重时还可跌倒，这一现象的发生与脑供血不足，影响运动神经功能有关中老年人由于血管老化，再加上平时不爱运动，饮食不节制，很容易出现高血脂、高血压等慢性疾病，长期的高血压、高血脂可导致血管狭窄、堵塞，从而引起上述的症状
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