体育媒体‌《冬季养生知识 女性冬季防寒的五大误区-下逐客令网》解说文案

西瓜性寒，民间又叫寒瓜其含水量高达966%，在所有瓜果中名列第一， 故又有“瓜中之王”美称“吃上两块瓜，药物不用抓”中医认为，西瓜甘、凉，入心、胃、膀胱经，可以清热解暑，除烦止渴，利小便西瓜含有大量的水分和葡萄糖、氨基酸、维生素、无机盐等物质，有良好的利尿作用，可用来补充营养、改善脱水，还能降低血压、软化血管、缓解水肿等瓜瓤、瓜皮和瓜子全是宝 西瓜瓤食疗小妙方：西瓜肉500克，西红柿300克，白砂糖适量西瓜肉去籽榨汁，西红柿去皮去籽榨汁，两汁合并，加适量白砂糖清凉可口，酸甜适中，适合因暑热而胸闷心烦、小便疼痛或不畅、口干等情况因其利尿效果明显，所以也有一定的解酒作用

在夏季，几个人聚在一起，喝着啤酒吃着烧烤，高谈阔论，把酒言欢，是大多数人都非常喜欢的事情不过喝啤酒后很容易出现小便增多，总是上厕所的现象，有的人说这是因为肾不行了事实上到底是怎么样呢总上厕所，是因为肾不行了吗其实喝啤酒后上厕所频繁不是肾不好，反而是肾好的表现这是因为，啤酒中含有大量水，进入身体后，能够很快的被胃肠吸收到血液当中，除部分以汗液形式排出体外以及部分进入各组织维持生理活动外，剩下的都会经过肾脏的过滤，形成尿液尿液过滤的充分，说明肾脏的功能越正常所以喝啤酒后，上厕所频繁是肾脏健康的表现上厕所频繁，不仅是肾好，还有可能是膀胱天生小，与忍耐度也有关系上厕所频繁，除了肾脏功能好之外，还可能与膀胱大小有关

5月15日下午，广州越秀、天河遭遇强降雨，农林下路积水瞬间暴涨一名骑着自行车的小学生不慎摔倒，险些被大水冲走危急时刻，数名快递员、外卖员冒着暴雨狂奔上前，合力将孩子救起当日，、粤学习记者找到其中一名救人的外卖员何国庆接受采访时，何国庆有些腼腆，直言“这没什么” 15日14时许，一名骑着自行车的小学生涉水过马路，突然失去平衡，连人带车被急流冲走路边目击者惊叫失声，眼看孩子就要被水冲走彼时，何国庆正在大厦楼下避雨听到呼喊声，何国庆猛一抬头，只见几米外有个孩子在浑浊的水流中拼命挣扎“当时水流特别急，我看到那个孩子在水里挣扎，当时没有想太多”何国庆没有丝毫犹豫，冲进暴雨中，冲上去救人水深已没过大人的小腿，孩子在水中根本站不稳

这就叫化石研究化石的目的，一是了解生物的进化，二是帮助确定地层的年代今天我们来学习一篇赞颂化石的优美诗歌《化石吟》（板书课题）二、整体感悟1、默读课文，掌握以下字词：骸骨乌有裹藏葱茏幽雅海枯石烂日转星移2、朗读这首诗节奏鲜明，声调和谐，音乐性强要求学生用普通话正确、流利按意义节奏有感情地反复朗读诗歌（1）各自练读（2）让部分学生示范朗读，师生共同评价3、让2—4名学生说出自己读完这首诗后的初步印象、第一感受三、品味探究要求学生四人一组，就诗歌进行多角度品味探究1、请你分别用一句话概括每一节诗歌的主要内容明确：第1、2节，通过一连串的问句，引发读者的想像；第3节，肯定生物进化理论，否定造物主的存在；第4节，化石中“裹藏着生命的信息”，为科学家研究生物提供了必要条件；第5节，经过海枯石烂、日转星移，生命由低级逐步想高级发展；第6节，赞美大自然是“高明的魔法师，卓越的雕刻家”；第7节，通过化石我们可以了解生物的

（总计53716字）

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