简介： 不可否认，提倡人们适当吃粗粮可以预防疾病而且很多粗粮还具有药用价值但是，摄入过多的粗粮也过犹不及，在此我们总结出有七类特殊人群不宜常吃粗粮不可否认，提倡人们适当吃粗粮可以预防疾病而且很多粗粮还具有药用价值但是，摄入过多的粗粮也过犹不及，在此我们总结出有七类特殊人群不宜常吃粗粮【胃肠功能差的人群不宜吃粗粮】 胃肠功能较弱的人群，吃太多食物纤维不易消化，对胃肠是很大的负担【患消化系统疾病的人群不宜吃粗粮】 如果患有肝硬化食道静脉曲张或是胃溃疡，进食大量粗粮易引起静脉破裂出血和溃疡出血【缺钙、铁等元素的人群不宜吃粗粮】 因为粗粮里含有植酸和食物纤维，会结合形成沉淀，阻碍机体对矿物质的吸收
为推进各类资源节约集约利用，维护国家资源安全，加快经济社会发展全面绿色转型，11月4日，国家发展改革委、工业和信息化部、自然资源部、水利部、国管局发布《实施全面节约战略行动方案》其中提出： 大力推进重点领域节能聚焦钢铁、有色、石化、化工、建材等重点行业，“一行一策”开展节能降碳改造，持续提升能效水平积极推进既有建筑节能降碳改造，促进超低能耗建筑规模化发展推广节能低碳运输工具，合理优化车辆能耗限值要求，大力发展新能源重卡和绿色燃料船舶加大公共机构节能降碳改造挖潜力度，推广合同能源管理等第三方治理模式推进算力、通信基站和机房等基础设施节能降碳改造，优化用能结构提高能源生产效率，加强煤电机组低碳化改造等，稳步降低电网综合线损率
近视眼600度以后的人最好定期去查眼底2、无晶体眼：白内障手术伴有玻璃体并发症的人特别容易发生视网膜脱落发生在白内障囊内摘除术后者可能与填补原晶体空间的玻璃体运动有关玻璃体腔的大，增加了玻璃体摆动的空间，使其对视网膜的牵引力增强术中玻璃体的丢失加剧了这种作用有玻璃体嵌顿时，则改变了玻璃体后脱落的自然状况，从而诱发了玻璃体对无晶体眼视网膜的效应3、视网膜变性：有些视网膜变性，如格子样变性、霜样变性、铺路石样变性，特别容易形成视网膜裂孔这是因为变性降低了视网膜的粘着力，抗牵引力降低4、眼外伤：在挫伤中，撞击运动的瞬间可使眼球暂时变形，尽管眼球壁能顺应外力，但玻璃体不能，此时玻璃体基底部与球壁分开，容易产生视网膜锯齿缘离断
（3）全班最喜欢吃（）的同学最多三、合作探究，体会领悟师：出示（课本第101页的图）有计算机、电脑、算盘、铅笔的图片1、从图中，不好看出一共有几种物品，我们一起来给它们分类，排一排、比一比找你喜欢的东西2、小组合作把物品整理在准备的卡纸上，指名板演3、学生讨论、操作后各组展示作品并汇报整理的过程4、比较整理后的图和整理前的图师：看了这张图，你知道了什么生1：我知道计算机有两个生2：我知道电脑有五台生3：我知道算盘有三把生4：我知道铅笔有三枝5、能不能用我们学过的比多比少的知识说说你知道了什么生1：我知道了电脑比计算机多三台生2：我知道了算盘、铅笔比电脑少二台6、小结师：小朋友有这么多发现，都是通过我们自己动手分一分、排一排得到的
（总计53642字）
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