二、薄荷薄荷有着疏肝解郁、镇静提神、疏散风热等一系列功效，尤其是对于夏季因为受到暑湿之气从而引起的咽喉疼痛、腹部胀气等现象，有着较好的缓解效果适当饮用一些薄荷水，还能够起到清凉祛暑的功效，也可以用薄荷加少量绿茶泡水饮用，有着防止中暑的作用对于夏季出现的心情烦躁，以及精神不振的现象，也有着一定的改善作用三、金银花金银花性寒，入肺经以及大肠经，有着宣散风热、解毒清热和凉血止血的功效夏季的时候适当地饮用一些金银花水，既可以起到清热解渴的作用，还能够起到解暑消暑的功效尤其是对于外感风热以及轻微中暑所引起的头晕、头痛现象，有着较好的改善作用在用金银花泡水时，也可以适当搭配一些白菊花，消暑效果更佳四、菊花菊花不但有着明目的作用，而且有较好的去火清热的功效
(前后两者有相似处)上述接连类比比喻之后，为下文进入题旨作了有力铺陈而层层推进的比喻推理则显得形象具体也更有气势3由以上的讨论，对课文的思想内容理解得深透多了但从语言品味角度入手来感受语言的表现力，体会作者的情感还是远远不够的我们不妨思考一下练习二：“艰难”与“雄健”的意思在课文中贯穿始终，举例说说它们的丰富内涵在各段中是通过哪些词语体现的(1)国运的艰难程度究竟如何第一段“历史的道路不全是坦平的”(客观判断，侧重在“不平坦”)第二段“有时流到很逼狭的境界”(“逼狭”很特殊，“逼”有四个义项①逼迫②强索③迫近④狭窄、局促结合课文具体语境，应取④，在这里有到了十分险峻的地步，几乎无路可走了)“回环曲折” “险峻”第三段“崎岖险路”、“崎岖的境界”第四段“崎岖险阻”第五段“艰难境界”、“崎岖险阻的道路”、“艰难的国运”(2)“雄健”精神是由以下一些词语来表现的——第一段“这是全靠雄健的精神才能够冲过去的”
1、展示交流自己知道的与本课内容有关的资料2、背诵白居易和杨万里的其他诗作或其他诗人写的关于春天的诗3、以小组为单位，自编、自排、自演〈〈宿新市徐公店〉〉的情景剧第二课时一、复习背诵两首古诗二、识字1、在语境中整体认读，自主识字（1）自由朗读课文，圈画不认识或容易读错的字（2）结合语言环境自主认读（3）教师检查认读情况，随机纠正读音（4）小组内相互检查认读情况2、联系生活实际识字（1）出示小草在春、夏、秋、冬四季中的不同画面，想想“枯”和“荣”应该分别是哪一幅图描绘的景象（2）如果班上有姓徐的同学，或者有的同学认识姓徐的人，就请他教大家识记“徐”这个字3、组词识字如，宿，住宿、宿舍4、以熟字带生字识字
简介： 虽然微波炉破坏营养、影响健康甚至致癌的说法一直存在，但这是不折不扣的谣言微波加热食品对维生素有破坏，但与炒、蒸煮或油炸等其他烹调方式相比，微波炉破 虽然微波炉破坏营养、影响健康甚至致癌的说法一直存在，但这是不折不扣的谣言微波加热食品对维生素有破坏，但与炒、蒸煮或油炸等其他烹调方式相比，微波炉破坏营养较少而非较多也就是说，微波炉加热有助于保留更多的营养至于微波泄漏损害健康或致癌的说法就更缺乏证据高压锅使烹调温度增加至108℃-120℃，与炒、煎炸或烧烤相比，这个温度较低，营养破坏较少高压锅还能缩短加热时间，使肉类原料快速成熟，减少营养素破坏因此使用高压锅有助于保留更多营养素，值得推荐
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