)朗读1、 学生练读课文要求读得正确，读得流利2、 分段朗读展示，读后点评3、 通读全篇(读书要有目的，有层次，有情趣学生的朗读要有(足够的时间让学生自读自悟，形成个性体验，从中获得享受)写字1、 出示要求会写的生字，认读2、 观察字形结构，说说写字时要注意的地方3、 教师范写，指导重点笔画，如“青”下半部分的第一笔是“丨”等4、 学生练写教师巡视指导(识字环节教师面向全体的同时，还要关注个体，巡视过程必不可少，关注学生写字姿势，引导学生提高写字质量，形成良好的写字习惯)第二课时导入1、 通读课文，了解读书情况2、 复习生字，选择喜欢的生字说一句话(知识的复现，在练习中加强巩固，促进积累与运用
第二，长期暴饮暴食、偏食、刺激性饮食造成脾胃损伤，食物的吸收转化能力减弱，所吃的食物不能完全被转换为精血，长此以往造成气血不足3、思想压力大中医有种说法叫做“忧思伤脾”意思是说想的太多压力太大会损伤脾，脾是人体的血库，负责为全身输送血液，脾功能受损精血不能运达全身，时间久了就会血气不足4、运动量少俗话说“生命不息，运动不止”运动可以加速血液循环，加快新陈代谢，有明显的抗衰老作用；但现在随着科学技术发达，电子产品普及很多人喜欢宅在家里，做“低头族”，运动量减少脂肪消耗降低，毒素堆积在体内，久而久之气血不畅，气血两虚5、意外伤害、疾病，长期服用药物意外伤害造成的大量失血，会在短时间内使体内血容量大幅度降低，体内精血不足必然导致气虚；疾病造成的脏器损伤，虚耗，使人体的造血功能、血液输送功能不同程度受损，形成不同部位的血气凝滞不畅，造成血气两亏；长期服用避孕药物，精神类药物会严重损伤人体的肝肾功能，肝肾同源，肝藏血，肾藏精，精血同生，肝肾功能受损，精血不足，自然会气血两虚
(6)大家戴上奖牌一起跳舞庆祝4．放松活动活动评析教学活动的成功与否，关键在于教师是否能将教材、教法、幼儿三方面作周密考虑，简而言之就是“三备”：备教材、备教法、备幼儿以教学活动《运玩具》为例：一、备教材——直击教学目标，思考核心教育价值“运玩具”是中班的一节数学活动，它的核心是等量关系的教学按照《纲要》要求，中班的幼儿已经需要学习和了解等量的概念因此，教师首先需要的就是找准教学原点，仔细思考本次活动的目标(核心价值)是什么，以定位准确、指向清晰的教学目标来引领教学全程品读三个目标，我们可以看出：在教学内容选择上，“等量”这一教学核心适合于中班幼儿学科学习：而游戏化教学手段，借助问题发现来引导幼儿学习的方式则体现了较好的策略和手段运用
我父亲待我的许多好处，特别是《背影》里所叙述的那一回，想起来跟眼前一般无二我这篇文只是写实……”(二)整体感知，理清思路师：范读课文，学生听读，把握文章的感情基调，体味本文表达了一种怎样的思想感情注意文中几次出现背影生：本文字里行间渗透着淡淡哀愁，父亲对儿子疼爱、不舍师：从朱自清先生的写作背景来看，结合自己的生活体验，你能描述当年“我”写《背影》时的真实心绪吗生：本文写于1925年10月，当时“我”正在清华大学任教社会的世态炎凉，使“我”多年来在寂寞困愁中生活正值家境败落惨淡，祖母的死，父亲的失业，变卖典质还亏空，又添新债办丧事，“我”为走投无路而绝望生：家庭光景如此惨淡，为了“谋事”糊口和读书寻求出路，父子不得不依依惜别，踏上了颠沛流离的路途，不知何时再能见面的痛苦困扰着“我”
（总计53617字）
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