你们不仅丰富了知识，提高了能力，而且还陶冶了情操，坚定了意志时光的流逝像一首无声的歌，俯仰之间，毕业的钟声已悄然敲响十二年成长的风雨历程，多年来父母的关爱与期待，三年来老师润物细无声的无私奉献，都在这一刻定格同学们，作为你们的老师，我们见证了你们的成长军训的汗水，青春的歌声，教室里的执着，运动场上的永不言弃，还有你们的贪玩、调皮，这些，我们无法忘怀流走的是岁月，流不走的是深深记忆三年来，老师们风雨兼程曾为你们的进步而高兴，也曾为你们的徘徊而焦虑；为你们的明理而欣慰，也为你们的任性而操心我们欣喜地看着你们一点点长大，你们学会理解父母，体谅老师，关心同学；你们的天空不只纯净，还多了一份深邃；你们的翅膀不再稚嫩，已可搏击长空
在这20多年里，相信我们每一个人都有自己的故事，都走过了不平凡的历程几多欢乐，几多忧愁，几多拼搏无论收获多少，工作如何，在老师的眼里，你们还是和以前一样，纯真，热情今天，见到同学们，老师们真的'很高兴在此，我讲两点：第一，就是见到同学们，聚的这么齐，我很高兴，很激动首先让我感动的是：想不到在二十年后能参加这么温馨、和谐的师生聚会尽管已阔别这么久，但同学们心中依然怀着对老师、对同学的一片深情，相聚在这里共叙分别意、畅谈阔别情，是二十载一逢的聚会亲爱的同学们，此时此刻我仿佛回转到了20年前，那个时候你们是天真的可爱的十四五岁的少年，那个时候我们老师也不过是个小年青，那个时候你们在学业上的努力，你们的玩耍戏嬉的种种情景，如今还仍然如在眼前
二、褥疮的治疗方法 方法一 治疗褥疮应该及早开始原则是解除患处压迫促进局部血液循环，加强创面处理一度褥疮应定时按摩、变换体位，局部酒精涂擦或红外线照射，若炎症显著，可用 05%的新霉素溶液湿敷二度褥疮可外涂抗生素软膏后覆以无菌纱布三度褥疮应进行清创处理，溃疡小者可外用05%硝酸银湿敷，以去除感染同时可外用促进肉芽组织形成的药物方法二 溃疡大而清洁者可采用分层皮片移植或覆以全层皮瓣对坏疽性溃疡应去除坏死组织，充分引流后再做上述处理方法三 对于创面脓液宜经常培养并做药敏试验，从而指导选择敏感抗生素外用若无全身感染迹象，在使用抗生素的时候，通常情况下是不需要系统性使用的，同时，对于重症褥疮病人，则应采用加强支持疗法
平时要避免暴饮暴食，每餐吃到“八分饱”即可，这样才不会给肠胃造成太大负担，使消化系统更加健康，这也是实现长寿的方法之一二、精神饱满、腿脚有力不少人一到老年，身体的各个器官开始衰退，身体代谢与血液循环变慢，看起来毫无精神，也容易出现各种疾病而如果一个人精神饱满，腿脚有力，平时经常活动，那么他的寿命不会太短多活动可以促进身体的血液循环，减少心脑血管疾病发生的几率，还可以增强免疫力，这样的人身体会更加健康三、排便正常、睡眠充足人体通过排便的过程，可以将体内的代谢废物排出体外，如果排便正常，没有经常出现腹泻、便秘等症状的，说明消化系统比较健康，这类人的寿命相对也会更长一些此外，上了年纪的人多少都会有一些睡眠问题，但一般对健康不会有太大影响，但如果睡眠问题比较严重，经常失眠，长期睡眠不足，很容易引起高血压等问题
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