3情感、态度与价值观：培养同伴之间进行合作交流，乐于用学过的知识解决生活中的相关的实际问题教学重点：观察、操作中进一步巩固体积、容积单位之间的换算教学难点：培养学生根据具体情况，利用所学知识解决实际问题的综合能力教学准备：每组准备6个同样大小的长方体或正方体小盒，投影教学过程：一、导入新课同学们上节课我们学习了体积单位之间的换算，这一节我们对第四单元的内容进行练习二、复习1师：什么是物体的表面积抽生回答2师 ：在实际生活中，有时不一定要求出长方体和正方体6个面的面积和要结合具体情况分析，才能正确解决问题(1)做一个长方体(正方体)的油桶，需要多少材料，是求这个长方体(正方体)的几个面的面积和(2)求做长方体排气管道，需要多少材料，是求长方体的几个面的面积和
【吃粗粮要记得补水】 粗粮中含有纤维素，只有喝充足的水，才能保障肠道正常地工作那么要怎样保证有充足的水分来促进粗粮的消化呢首先吃粗粮半个小时前喝一杯温开水吃粗粮的时候，要记住搭配汤汁吃粗粮后半个小时，再补充1-3杯的温开水吃粗粮要补充丰富的水量，主要根据吃粗粮的分量来决定一般来说，吃一碗分量的粗粮，要搭配2-3碗温开水正常成年人每日吃粗粮为60-80克，其他年龄的人为30-60克如果超过这个量，就要补充比原来多一倍的水量比如原来一碗粗粮喝2-3碗温开水，那么现在多吃一碗粗粮可能要喝3-5碗水也有的朋友会说，那么喝果汁、茶水行不行还是那句话，最好是温开水为什么呢其实我们喝开水就是为了帮助肠胃吸收和消化粗粮，像果汁含有高浓度的糖分，你再喝下去不是加重了肠胃对糖消化的负担吗
而且还要注意有些电视屏幕模糊不清，看不见电脑动画游戏色彩鲜艳，变化快，更容易伤眼睛，尽量不要玩写作业时，注意姿势，背要挺直，眼睛和书本要有一英尺的距离，头一定不要埋在书里读、写的时间不要太长，半个小时让眼睛放松一下，闭上眼睛休息一会儿，再向外跳望一两分钟如果能经常出门，接触大自然，看看青山绿水，对眼睛更有益现在我们学生除了写学校老师布置的家庭作业外，有些学生还要做父母布置的家庭作业，不仅让我们的精神不能放松，而且还使我们的眼睛受伤试想，没完没了的做作业，眼睛老是盯着课本，做久了，坐姿也不知不觉不直了，因为抢着完成任务，谁还记得每隔一段时间“远眺”一次我认为父母也应该注意这一点虽然父母也不希望我们近视，而且也在积极思考方法，比如滴眼药水，矫正视力，但是我认为“减轻负担”是最重要的
总结：大家所说的肾虚，具体指肾气不足，它有不同的类型，也要看轻重程度，轻微的几乎不容易影响正常过日子引起肾虚的原因有很多，比如遗传因素，后天带来的精神，生活上的因素，平时的生活习惯，过度劳累是造成肾虚的主要原因需要注意的是肾虚并非肾病，肾病指的是人体器官产生了器质性疾病，出现生理学指标上的变化，例如蛋白尿等因此，“肾虚”属于中医范畴，肾虚也不等于肾病对这个病稍微有点了解的人都知道肾虚可划分为肾阴虚和肾阳虚来看看它们各有什么症状1肾阴虚：它的主要表现是削瘦、头昏眼花、耳呜、失眠睡不着、腰酸腿软、两腿无力、易怒男性朋友会出现有勃起障碍或遗精早泄，女性朋友会出现经量少、停经、月经紊乱、情况比较严重的会出现不育不孕
（总计53894字）
已有0人购买
相关推荐
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
