简介： 民谚云：“冬天进补，开春打虎”，冬季是进补的好时节冬季进补既能提高人体免疫力，促进新陈代谢，改善人体畏寒现象，而且能为人体贮存能量，以利于来年春季 民谚云：“冬天进补，开春打虎”，冬季是进补的好时节冬季进补既能提高人体免疫力，促进新陈代谢，改善人体畏寒现象，而且能为人体贮存能量，以利于来年春季阳气的升发冬季进补得当，可大大增强身体素质，俗话云：“三九补一冬，来年无病痛”但是否进补以及如何进补，应根据自身体质而定，万不可盲目，否则会适得其反一、早睡晚起 顺应自然规律，早睡晚起，一定要等到太阳出来再起床，以利于体内阳气的潜藏和阴精的积蓄二、适度保暖 要避开寒凉靠近温暖，但不要使身体出汗，因为出汗会使体内阳气外泄
还可以用放课文录音磁带的方法进行)教师巡回辅导，学生自习(要根据学生的实际情况规定学生阅读的时间与速度)三、阅读完毕，根据预习中提出的问题，进行研讨教师发挥主导作用，进行归纳，提示要点1 根据课文的内容和学生提问，补充书中没有的注释(1)绯(fēi)红：鲜红(2)宛如：好像(3)会馆：旧时同乡或同业在京城、省会或大商埠设立的寄寓和机构(4)遗民：①留下的在国外的人; ②改朝换代后仍效忠前一朝代的人;③大礼后遗留下来的人民(5)流言：流传的毫无根据的坏话(6)陌(mò)生：不熟悉(7)畸(jī)形：不正常的形状(8)不逊(xùn)：不客气;无礼貌;骄傲、蛮横(9)匿名(nì)：不具名或隐藏真名(10)疑惑：心里不明白，不相信
然而，小剂量的辐射能否引起白血病，仍不确定日本广岛、长崎爆炸原子弹后，受严重辐射地区白血病的发病率是未受辐射地区的17～30倍爆炸后3年，白血病的发病率逐年增高，5～7年时达到高峰至21年后其发病率才恢复到接近于整个日本的水平放射线工作者，放射线物质(比如钴-60)经常接触者白血病发病率明显增加接受放射线诊断和治疗可导致白血病发生率增加4遗传因素 有染色体畸变的人群白血病的发病率高于正常人三、白血病主要的高发人群 (1)近亲结婚所生子女：近亲结婚的后代，遗传性疾病的发病率比非近亲结婚的后代高出150倍，这些孩子经常会发生染色体变异，因此更容易得上白血病(2)具有化学药物、毒物接触史：生活在油田、化工厂附近，或长期接触化工制剂的人群更易患病
#抑郁症#说到抑郁症，想必大家都并不感到陌生而早在几年前，抑郁症就被世卫组织列为世界首位的致残性疾病，全球目前大约有3亿抑郁症患者这种看上去似乎并不那么危险的疾病，实际上其危害程度远远超过于心脑血管疾病、糖尿病甚至是癌症然而，尽管抑郁症已是影响人类生活的重大疾病之一，但抑郁症的发病机制却依然并不清楚，而应激导致的抑郁症发病则是经典假说之一抑郁症的发病机制研究获得重要进展，发病不仅仅是应激反应近日，据媒体报道，中国科技大学的研究小组在神经病理学知名期刊《Acta 神经病理学》上发表了最新一项研究研究人员采用基因操作老鼠，同时结合行为学、脑片膜片钳、化学遗传学和在体光纤记录等技术研究发现：位于下丘脑室旁核的兴奋性突触后蛋白PSD-93在抑郁症的发病中具有重要作用
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