假如你觉得生活欺骗了你，你将如何面对呢今天我们就来学习一首俄国诗歌《假如生活欺骗了你》，从中品悟面对人生的道理(师板书课题) 二、序曲 (一)教学目标和重点(PPT2呈现) 教学目标：能够准确流畅有感情地诵读三首诗 教学重点： 诵读，体会诗歌表达的人生哲理教学难点：仿写诗句训练 (二)走近作者(PPT3呈现) ①他是俄国诗人，他的创作对俄国文学和语言的发展影响很大,被喻为“诗歌的太阳”②他的一生创作了近800首优秀的抒情诗篇其代表作有：诗歌《自由颂》、《致大海》、《致恰达耶夫》等，诗体小说《叶普盖尼·奥涅金》，长篇小说《上校的女儿》等③ 国家主席江泽民曾参观他的纪念馆并亲笔题词：“伟大的诗人,民族的骄傲
良好的习惯是一个人受人尊敬，让人喜爱的重要条件，也是一个人拥有良好修养和文化内涵的表现“行为日久成习惯，习惯日久成性格，性格日久定乾坤”社会现实也告诉我们，良好的行为习惯，可使人终生受益;沾染上不良习惯会在青少年时期就埋下隐患中学这个阶段，正是学生行为习惯、道德情操、思想品格形成的重要时期，在此时期，文明行为的练习与养成是至关重要的文明习惯是同学路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人讲粗言烂语时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为
因此，每个人应该养成良好的卫生习惯，做到勤洗漱、饭前便后要洗手、勤换衣服、勤洗澡……爱护公共卫生环境，不随地吐痰、不乱扔垃圾……自觉主动为巩固城乡环境综合治理出一份力一个人不管拥有了再大的财富，都要有高尚的品德，文明的行为，别人才会尊敬你在我心中品德就是一笔巨大的财富，用再多的金钱也买不到的东西，因此，我们一定要做讲文明的好孩子谢谢注重仪表国旗下讲话稿（精选篇21）亲爱的同学们：文明，是创造财富的源泉，是我们的精神财富，是我们素质的前沿，是一种品质我们只有具备这种品质才能创建一个文明的校园，一个文明的社会中国是一个有着五千年文明历史的国家，享有“礼仪之邦”的美誉虽然我们是“礼仪之邦”，但在天安门广场上，随处都有口香糖残迹，40万平方米的天安门广场上竟有60多万块口香糖残迹密密麻麻的口香糖残迹与神圣的天安门广场形成了强烈的对比
此外，熬夜还会带来肥胖、糖尿病、高血压、心脑血管疾病等一系列健康问题，这些疾病本身又会反过来增加肾脏的负担保证至少六小时连续睡眠 王继伟建议，每晚保证至少六小时的连续睡眠，避免“主动熬夜”失眠的原因复杂，对于已经存在失眠问题的肾病患者，可能涉及睡眠呼吸暂停、鼻部疾病、精神心理因素等，应前往失眠门诊进行专业评估，而不是硬扛或自行用药“长期睡眠剥夺对肾功能的影响是持续且累积的一旦肾脏储备功能出现明显下降，尤其是在慢性肾脏病患者身上，这种损失往往是不可逆的与其‘事后补救’，不如从一开始就守住睡眠这条底线”王继伟表示，“我们在门诊上也会反复叮嘱患者，除了低盐饮食、根据肾功能分期控制蛋白质摄入量之外，最重要的一点就是不要熬夜，如果是上夜班的肾病患者，需要考虑更换工作
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