而且菠萝蜜还具有减肥的功效，年轻的女性朋友不妨适当多吃一些查看全文 菠萝蜜的籽怎么吃 菠萝蜜的籽能吃吗是不是有很多人都浪费了它们呢当然可以了，它的核是降火的，菠萝蜜这个水果很奇怪，菠萝蜜本身是上火的水果，它的核却是降火的，所以吃了菠萝蜜接着吃它的核最好了，但是煮的时候要麻烦一点，因为要煮很久才会熟只用白水煮就好，你口味重的可以在水里加些盐，熟了之后它的皮会变软，到时你就把那层皮扒下来就可以吃了查看全文 菠萝蜜如何挑选 夏至过后到秋季，是菠萝蜜的出产时期，要想品尝到品质好的菠萝蜜，一定的挑选方法是非常必要的第一步，观察颜色成熟季节菠萝蜜，一般是金黄色泽的如果还没完全熟透的菠萝蜜，可能会带一点青绿色
谁在学我说话”然后总能听到令人兴奋而又好奇的回答课前我也让大家在生活中去寻找这个感觉，你谈谈自身的体会吧(同学谈感受)(板题：回声)(联系课前实际，拉近课文内容与同学的距离，激发同学表达愿望，自然引入课文学习)2、揭题激趣：(板书：声)你们看这是什么字平时你们听过什么样的声音今天我们要来学习一篇课文《回声》，看到课题同学们想知道什么(同学质疑)好，下面我们就带着这些问题自身读课文(因题质疑，培养了同学考虑、提问的能力同时了解了同学的认知基础和学习动机和问题取向，有利于设计教学活动，促进教学活动的高效率)对话平台自读引导同学明确学习任务，自读课文考虑：读了课文你知道了什么注意读准每一个生字的字音，划出带有生字的新词以和不懂的词句
3、增强肠胃蠕动力对于消化不良、腹胀腹痛、便秘的患者来说，走路是缓解不适很好的选择在身体不适的状态下，开展其他运动可能会给患者添加更多的负担，而走路作为一种比较平缓的运动方式，可以有效地促进肠胃蠕动，缓解消化不良所以生活中，很多人都会有饭后散步的习惯，不仅可以避免腹胀，还可以锻炼身体，但是饭后不宜立刻走路且走路的速度不能过快4、释放压力对于压力大的朋友来说，走路也是非常好的释放压力的方法不需要特别的环境，也不需要花费金钱，在走路的过程中，不仅可以欣赏沿途的风景，还能呼吸新鲜的空气，让大脑得到放松，减缓情绪上的焦虑，得到一个好心情所以日行万步的好处确实是非常多的，长期坚持可以给我们的身体带来明显的改变
板书课题2听课文录音听后提问：木兰是谁"从军"是什么意思花木兰是女儿家，她女扮男装，替谁去从军二、初读指导1借助拼音，读准字音2画出生字词，标出自然段3检查自读效果(1)出示词语，指名读齐读(2)指名分节读课文(3)说说每段的意思三、精读训练理解第一段1指名读2口头填空花木兰()3小结4背诵第一段第二课时一、复习检查1认读生字词2指名背第一段二、精读训练1理解第二段(1)自读画出写局势紧张的词语及花木兰十分着急的原因的句子(2)读后交流理解"文书""征兵""年老多病"(3)花木兰是不是干着急呢从花木兰说服全家人，女扮男装、替父从军，可以看出她怎么样(4)指导朗读2理解第三段(1)观察图一看，这是花木兰从军后驰骋沙场的英姿，瞧她跃马提枪的威武形象，一看就知道她英勇善战
（总计53520字）
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