【做法】 ①大米淘净，浸泡半小时后，捞起沥干水分；猪肚洗净，切成细条；白术、升麻洗净②大米入锅，加入适量清水，以旺火烧沸，下入猪肚、白术、升麻，转中火熬煮③待米粒开花，改小火熬煮至粥浓稠，加盐、鸡精调味，撒上葱花即可【功效】 此粥具有补脾益气、升阳举托的功效，适用于脾胃虚弱、内脏下垂者五、姜韭牛奶 【原料】 韭菜250克，牛奶250毫升，鲜姜25克【做法】 ①将姜、韭菜洗净，切碎②将姜、韭菜一同放锅中，加少量水煮开，再倒入牛奶，煮沸即可【功效】 本食疗偏方具有益气健脾、升托内脏的功效，适合体质虚弱、气虚下陷引起内脏下垂的患者食用六、豆浆炖羊肉 羊肉片500克，生山药200克，豆浆500毫升，油、盐、姜各少许
新学期，新气象，我们要以全新的精神面貌投入到学习生活中：我们每个人要在心中播下善良、友爱、责任的种子，做一个品格优良的人；要热爱学习，做一个成绩优秀的人；要全方位的学习，做一个发展全面的人；要相互谦让，团结友爱，互帮互助，做一个相处和谐的人；说话要彬彬有理，做一个谈吐文明的人；要孝敬长辈，学会感恩，做一个尊师敬长的人新学期，我们要多读书，读好书，拓宽自己的知识面，去欣赏优秀的书籍，在书海中遨游，使自己更加优秀同学们，让我们从现在开始，以新学期为起点，认真地学习，踏实地走好每一步，以崭新的面貌迎接每一个崭新的开始希望大家与我们的学校共同成长进步，我相信，在新的学年，在老师们精心指导下，在我们父母大人热切的关爱下，同学们一定会有更多的收获
第五、体检很多人没有体检的习惯，总感觉自身没有不适，体检等于白白费钱，其实不然体检最关键的作用就是防患于未然，预防疾病，或因为一些隐匿性疾病，没有不适症状可以及早发现，及早治疗，例如一些病毒感染，早期没有症状，但是却有致癌的风险，体检便可以查出来，及时治疗第六、吸烟、喝酒“烟草致癌”的说法根源在于香烟被点然后不管是吸进人体的烟雾还是吸烟者吐出的二手烟都含有大量致癌物质，烟民长期吸烟不仅会对肺造成损伤，还会对食道、口腔、气管等部位频繁刺激，进而提高了患癌几率酒精也是一种刺激性食品，长期大量饮酒对肠胃、肝脏、肾脏带来较大刺激，导致肠炎，胃炎，酒精肝，频繁刺激会提高癌变风险所以说想要避免癌症找上自己，一定要改善自己的生活习惯和饮食
148 c123697、以下有关环境的纪念日名称和时间哪项有错( b )a中国植树节(3月12日);地球日(4月22日);b生物多样性日(5月22日);世界环境日(6月6日);c国际臭氧层保护日(9月16日);国际生物多样性日(5月22日)等8、为保护蓝天，我们在出门时，应该(c)a尽量选择乘坐舒适的交通工具b使用私人车c尽量选择乘坐公共交通工具9、减少“白色污染”我们应该(a)a自觉地不用、少用难降解的塑料包装袋b乱扔塑料垃圾c尽量使用塑料制品10、随着绿色消费运动的发展，全球已逐渐形成一种(b)的生活风尚a追求时尚 破坏环境 b保护环境 崇尚自然 c保护环境 盲目消费11、一节1号电池能使一平方米的土地永远失去利用价值，一粒扣式电池可污染(c) a
（总计53588字）
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