现在越来越多的人，因为饮食不健康，作息不规律，出现便秘的问题这种问题让人非常困惑，有便排不出来，长此以往，会对身体机能的运作造成一定的危害难道就没有办法治疗吗“解铃还需系铃人”，出现便秘的原因是饮食，那么也要从饮食上面解决，便秘的人适合吃哪些食物呢第一、木耳木耳的营养价值非常高，有着补气生血，清肺止咳的功效，也有润肠通便的功效，尤其是对于气血缺乏便秘者而言，效果更是显而易见，因此在日常的饮食中应该多吃黑木耳第二、红薯红薯治疗便秘的方法，是将其放入锅中煮熟，然后倒入牛奶再进行煮沸，加入适量的白糖进行搅拌，之后盛放在碗里就可以食用喝下这一碗红薯牛奶汤，便可有效缓解便秘第三、白菜白菜有着清热解毒的功效，其中含有很高的水分，营养价值丰富，属性偏凉，便秘的人多吃白菜，可以排除体内的毒素，使得肠道通畅，能够顺利的排便
学生学习过程 一、复习导入1、指名分段朗读课文，思考： 这篇课文从哪几方面描写了黄河象的骨骼化石2、指名回答3、科学家是怎样想象黄河象骨骼化石的来历的他们这样假想有什么依据4、黄河象骨骼化石有什么特点为什么二、指名说说课文的主要内容三、浏览全文，想一想课文是按照怎样的顺序记叙的复述 1教师讲清复述方法2学生对照板书，抓重点内容默记练说3同组相互复述4各组推荐人选在班上复述，鼓励学生评议5、还可以按什么顺序复述(1)黄河象骨骼化石的发现和挖掘——黄河象骨骼化石的样子——科学家假象黄河象骨骼化石的来历 (2)科学家假象黄河象骨骼化石的来历——黄河象骨骼化石的发现和挖掘——黄河象骨骼化石的样子 五、畅谈收获 可以谈写法，可以谈启发，只要谈得合理，教师都应给予鼓励
)这些词语形象传神，生动有趣极大地增强了这篇童话的吸引力和可读性C、齐读第2自然段(3)指名读第3自然段，回答课后1(1)读了这一段，你感受到了小溪流的一种什么性格和精神(快乐活泼，顽皮执着，不怕困难、勇往直前)，那我们应该用怎样的语气读(坚定)齐读第3自然段(4)指名读1—3自然段初一语文上册的教案篇5教学目标：1读懂课文，理解文中所表达的思想倾向2学会正确看待友谊与礼物的关系3学会从文中的语句分析人物形象[教学课型及课时]1讨论课2一课时[媒体设计]多媒体[教学步骤]一、导入新课同学们，这里有两样东西：一样是一堆金钱，一样是几个穷朋友假如让你选择其中你需要的东西，你选什么好呢(穷朋友)为什么这样选择
据统计，被蜱虫叮咬后的人群中大约有15%的人会丧失性命，其他的人多多少少都受到了严重的生命威胁夏季外出，需要注意哪些预防蜱虫的叮咬主要是在夏季做好防护由于夏季的天气比较炎热，人体容易出汗，于是身上会有一些汗臭味，同时夏季穿的衣服比较少，更多的皮肤裸露在外，这些给蜱虫创造了很好的叮咬条件蜱虫对人体的汗臭味以及二氧化碳的物质特别的敏感，它能够很容易地寻找合适寄生的宿主（蜱虫最喜欢藏在人体这些部位）因此，夏季预防蜱虫叮咬必须要做到个人的清洁卫生，勤换衣洗澡，不要在蜱虫多的地方逗留，比如草丛里或是环境脏乱的地方人体被蜱虫盯上后，是可以通过肉眼观察到蜱虫的存在的蜱虫外表黑色的壳，沾附在人体的表皮看起来类似于一颗黑痣，患者需要仔细观察是否是小虫子，被蜱虫叮咬后，如果感到恶心呕吐或者是腹泻，就需要提防起来了，尽早的去医院检查，保证生命健康安全
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