（1）“我和阿妈走月亮”在文中出现了四次，这样写有什么好处（因为“我”和阿妈没到一个都感觉那儿的景色太美了，让人沉醉，所以都感觉很沉醉，反复抒发了“我们”的幸福与喜悦之情，情感表达更充沛，使文章更有感染力）（2）课文最后一个自然段有何表达效果（此句话是作者对于和阿妈走月亮由衷的感叹是作者感情的凝聚走月亮途中作者看到了许多美丽的景色，想到了许多美好的画面，感受到，了来自阿妈的浓浓爱意，体味到了生活的幸福，这样一路走来，怎能不觉得奇妙“啊）2小结：“我”和阿妈走月亮，欣赏美丽的月光，体会丰收的喜悦，憧憬美好的未来，其中涌动着多么温馨的亲情，多么幸福的快乐四、课文主旨本文是一篇文字优美、意境深远的抒情散文，描写了一幅优美的、温馨的、动静结合的“月下散步图”，全文充满童真童趣，表达了作者热爱大自然、热爱生活、热爱母亲的思想感情
三、减少精神压力压力过大，是导致现代人群失眠的主要诱因不管是学生族、上班族，还是一些中老年人群来说，每天有大量的学习和工作任务，而且在生活中会有很多的琐碎事项这些事情都会使人的压力增加，从而导致激素异常，就会使得内分泌紊乱，神经也会受到相应刺激所以对于失眠人群来讲，一定要注意减轻一些精神压力，更要学会自我调整心态在夜晚睡觉出现焦虑情绪时，可以适当开一盏夜灯读几页书，或者是听几首舒缓音乐，能够有效减轻焦虑感，达到促睡眠的作用四、减少烟酒浓茶刺激不管是哪一类人群，在出现失眠现象时，一定不可以出现抽烟、饮酒，或者是喝浓茶、喝咖啡的行为香烟中含有大量的尼古丁，而酒精中含有大量的乙醇，这种成分都会刺激到人的神经
而且在白萝卜中还有大量的膳食纤维，对于冬季容易上火的人群来讲，很容易出现便秘的现象也可以适当多吃一些白萝卜，可以提高肠道的蠕动速度，达到润肠通便的作用二、大白菜虽然大白菜属于一种特别多见的蔬菜，但却含有非常丰富的维生素成分，比如维生素C、维生素E等冬季比较干燥，而且风比较大，会影响到人的皮肤健康，那么适当吃一些大白菜，就可以起到比较好的护肤功效而且在大白菜中含有大量的水分和粗纤维，能够快速为机体补水，并促使消化液分泌，可以提升消化功能还可以润滑肠道，有着提高代谢功能的作用三、胡萝卜胡萝卜有着小人参的美称，含有大量的胡萝卜素、挥发油、糖类、维生素，以及花青素、铁、钙等多种营养物质这些物质有着非常好的活血明目以及补血功效，还可以起到健脾暖胃的效果
不用说我们都知道肺结核疾病，对于患者来说是有极大危害性的，很多肺结核患者，患有这种疾病之后，都会知道它对于身体的损伤有多大，所以尤其是对于老年人来说，一旦患有肺结核，必须马上进行治疗，以免因为肺结咳而引发其它疾病 对于肺结核来说，也是有很多症状表现的，首先原发性肺结咳，对于老年人来说是极度少见的，在疾病的初期感染，就是肺结核疾病的初期表现，这种疾病的初期表现不会太明显，所以患者必须要经常进行体检，才可以发现，接着是血型播散型肺结咳，大多数会伴随原发性肺结咳，儿童比较容易多见，不过很多老年人由于身体素质比较低下，也很有可能会患有这种疾病，最后继发性肺结咳，这种疾病老年人经常容易患有，本身继发性肺结咳是由于初期感染后，潜伏在身体内的疾病而引起的病发，老年人身体本来就虚弱，再不治理很可能会变得更加严重
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