附：自学提纲：1___________、____、_______统称为整数,2_______和_________统称为分数3____ ______统称为有理数，4在1、2、3、0、-1、-2、-3、1/2、01、-05、-5/2中，整数: 、分数：;正整数：、负整数: 、正分数: 、负分数:三、展示归纳1、找有问题的学生逐题展示自学提纲中的问题答案，学生说，老师板书;2、发动学生进行评价、补充、完善，教师根据每个题目的展示情况进行必要的讲解和强调;3、全部展示完毕后，老师对本段知识做系统梳理，关键点予以强调四、变式练习逐题出示，先让学生独立完成，再请有问题的'学生汇报结果，老师板书，并发动其他学生评价、补充并完善，最后老师根据需要进行重点强调
③学生汇报，教师引导：秒针走了一圈用了多少秒在秒针走一圈的同时，分针走了几小格也就是几分钟你发现了什么(1分=60秒)④你发现时、分、秒这三个单位间有什么关系(1时=60分，1分=60秒)(3)认识秒表和秒的计时方法这是秒表一般在体育运动中用来记录以秒为单位的时间②介绍秒表的计时方法有的电子表可以显示到秒你知道这个电子表显示的时刻吗(6时55分57秒)④读出电子表上的时刻⑤你还知道哪些地方、哪些工具记录以秒为单位的时间(4)体验1分钟、1秒和几秒①1分钟有多长课件播放《时间像小马车》，猜猜播放多长时间课件验证②学生闭眼感受1分钟③1分钟能做哪些事④1秒究竟有多长呢出示钟表滴答声，学生闭眼感受⑤1秒钟能做哪些事
种困难，历尽磨难，生活了二十多年之久，最后终于获救回到英国的一件事(2)质疑，梳理问题(三)细读课文，深入理解课文 1默读课文，思考：鲁滨孙漂流到荒岛，遇到了什么困难他是怎么解决的从中你体会到什么2同座交流3全班交流(遇到困难：冷、饿、野人的威胁解决办法：搭起帐篷、打猎捕鱼、养羊种麦住所前空地插树桩，羊群分养，救下“星期五”为伴从中体会：鲁滨孙有智慧、很勇敢、不怕困难，有顽强斗争求生存的精神) 4朗读课文(读出鲁滨孙当时的艰难和他在困难面前的勇敢) 5质疑、解疑(随机解决，教师穿插背景知识及简介相关细节) (四)总结、扩展 1鲁滨孙的经历给了我们什么启发在学习和生活当中遇到困难时，你是怎样做的
比如运动鞋的鞋底过于平，缓震效果不理想，以及重量过重，都会间接导致膝盖损伤所以选择跑鞋的时候，尽量选择鞋底有一定坡度，最好带缓震垫的，另外尽量轻便一点，以减轻足部的负荷，更好地保护下肢关节2、跑步前充分拉伸很多人跑步之前都忘记了要做一些拉伸运动，而是一上来就开始跑步其实提前做拉伸运动，可以达到热身的效果，能够充分调动肌肉和神经的活力，让身体提前进入到运动的状态，降低在运动过程中受伤的可能性，能够更好地保护关节和肌肉另外，拉伸的过程中也可以消耗掉体内的一部分糖原，如此在之后的跑步过程中，脂肪燃烧的效率就会大大地提高，这样可以获得更好的健身效果3、缓慢提速部分人追求得到更好的减肥效果，跑步的时候一开始就全速冲刺
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