这道菜具有美容养颜，减肥去脂的功效第二、芝麻盐拌豌豆苗材料：豌豆苗一斤、白芝麻、盐、生抽、味精适量做法：将平底锅小火稍加热，倒入白芝麻粒，转用中火炒制芝麻，待芝麻颜色变浅黄有香味时关火炒好的芝麻倒入案板，用擀面杖压碎放入一个小碗，加适量的盐搅拌成芝麻盐豌豆苗清洗干净放入开水锅焯熟捞出沥水备用，倒入调好的芝麻盐、生抽味精装盘即可食用炒制芝麻时火不宜大，以免芝麻糊掉两者共同食用可起到抗衰老，预防动脉硬化的作用第三、上汤金针菇豌豆苗材料：瘦肉一斤、猪肝半斤、豌豆苗一把、金针菇半斤、枸杞子、姜、蒜、生粉、油、盐、香油各适量做法：瘦肉切成片，加入油盐，生粉腌三十分钟备用猪肝洗净切片后，加入生粉等搓洗反复三次，多次清洗能更好的去掉异味与血水，最后用油盐腌二十分钟备用
高血压者，每天早晚各饮一杯蜂蜜水，也有益健康动脉硬化症者常吃蜂蜜，有保护血管和降血压的作用5、喝蜂蜜水可以清肺止咳 蜂蜜可润肺，具有一定的止咳作用，常用来辅助治疗肺结核和气管炎用法：虚弱多咳的人可常吃蜂蜜蜂蜜可用于辅助治疗鼻炎，鼻窦炎，支气管炎，咽炎和气喘其中，枇杷蜜的止咳作用突出6、喝蜂蜜水可以促进骨质对钙吸收 美国农业部人类营养中心专家发现，蜂蜜能防止中老年妇女因钙流失而引起的骨质疏松这是因为蜂蜜中的硼能增加雌激素活性 ，防止钙的流失用法：一匙蜂蜜加上适量的钙补充剂，可增加钙的吸收率蜂蜜水怎么制作 说起蜂蜜水，那可是多少人的挚爱啊蜂蜜水不仅口感甜蜜，还富含营养成分，对身体健康很有帮助特别是那些想要减掉小肚腩的美眉们，蜂蜜水几乎是她们每天必喝的一种饮品
当胃酸分泌过多时，就容易出现恶心、呕吐的症状三、乏力，体重无故减轻如果在没有刻意进行减肥的情况下，体重却无故减轻，且经常觉得疲劳、乏力，就要考虑是否是因幽门螺旋杆菌感染导致的贫血症状四、腹部刺激性疼痛幽门螺旋杆菌分泌的物质会对胃部造成刺激，导致胃痛、胃胀、消化不良的症状幽门螺旋杆菌一旦引起身体不适令人痛苦难耐，但是生活中预防感染不是不可以如何预防幽门螺旋杆菌1、家中餐具分开使用家庭成员之间如果混用餐具，容易造成幽门螺旋杆菌的交叉传染，且传染方向常常是由父母传给孩子为了家人的健康，餐具最好分开使用2、少吃或不吃生冷的食物幽门螺旋杆菌更容易在水和生的食物中存活，避免吃生冷的食物可以有效降低被感染的概率
⑤用卡片突出操练序数词中的几个特殊的数字，突破难点Step3practise① Ask and answer反复操练句型：when is your birthdayMy birthday is …通过集体练，小组练，两人练，个人轮流练习等方式，训练学生的语音，语调，提高语感②做相关练习1b和设计的练习，将听说读写有机结合，巩固新知识③布置作业：课后两个学生为一小组，就询问对方的生日编一段对话，第二天请学生上台表演五．板书设计：January一月1st 2nd 3rd 4th 5th 6thFebruary二月7th 8th 9th 10th 11th 12th 13th 14thMarch三月15th 16th 17th 18th 19th 20th 21st 22ndApril四月23rd 24th 25th 26th 27th 28th 29th 30th 31stMay五月June六月July七月When is your birthday
（总计53251字）
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