鸡肉里面含有比较多的不饱和脂肪酸、蛋白质，患者平时可以吃一些口味清淡的凉拌鸡肉、炒鸡肉补充身体的营养，不过鸡皮以及鸡油的脂肪含量比较多，最好是将其清理掉后再烹调，而鸡胸肉是高血压、高血脂患者的最佳选择二、猪瘦肉猪肉里面还有比较多的高密度脂蛋白，患者平时可以少量的吃一些精瘦猪肉帮助身体补充蛋白质，使身体的营养保持充足，身体的抗病能力增强后也可以预防其他疾病的发生三、鲤鱼或者三文鱼肉鲤鱼是淡水鱼中脂肪含量比较少的鱼，三高患者平时可以适量的食用鲤鱼，不仅可以使身体的蛋白质营养得到补充，还可以起到降低胆固醇的作用要注意的是不要吃经过煎炸、烧烤的鲤鱼，也不要将鲤鱼烹调的过于辛辣刺激，以免对患者的肠胃造成刺激后不利于控制血压
(学生汇报)2、写自己喜欢的小动物丰老先生运用幽默诙谐的语言和对比，反语的表现手法写出了白鹅高傲的特点，咱们也从看似贬义的词语中体会到丰老先生对白鹅的喜爱之情特别是作者用词的准确和抓住特点写的方法为我们的习作起了很好的示范作用同学们现在请你们拿出笔也来写写自己喜欢的小动物吧，可从动物的外貌、叫声，生活习性等方面写五、板书设计白 鹅叫声 步态 吃相严肃郑重 大模大样 三眼一板高 傲六、教学反思《白鹅》是一篇极富情趣的文章，作者运用风趣幽默的语言和对比、反语的写法把一只傲气十足又令人喜爱的白鹅刻画的生动有趣在教学中如何引导学生从风趣幽默的语言中感受白鹅的高傲，体会作者用词的准确和抓住特点写的方法，我是从如下两方面入手：一， 风趣幽默——读学习语文，读是一种非常重要的教学方法
（把你认为能中奖的号码都写出来吧）（把用这四个数能组成的所有两位数都写出来，教师巡视，有的孩子写出来8个两位数，她还在继续写，看来不止8个你写得越多你中奖的可能就越大）③写好了吗大家推举一个人来摸奖吧老师来当公证员行不行学生先摸出一个球中奖号码的最前面一个数出来了，是2，那中奖号码可能是25、27、28再摸一个球中奖号码是④你中奖了吗把你写出的这个数圈出来同桌互相看看，如果你同位中奖了，请你给他画一面小红旗⑤出示所有结果：孩子们，你刚才一共写出了多少个两位数用2、5、7、8能组成的两位数究竟有多少个呢咱们用刚才先固定最前面一位数的办法把这些数都排出来吧老师写，你们说，好吗2、老师给今天这节课表现最好的三位同学一张合影，请同学们想一想，三个人站成一行，一共有多少种不同的排法
2、通过对练习,强化对圆锥曲线定义的理解，提高分析、解决问题的能力;通过对问题的不断引申,精心设问,引导学生学习解题的一般方法3、借助多媒体辅助教学,激发学习数学的兴趣五、教学重点与难点:教学重点1、对圆锥曲线定义的理解2、利用圆锥曲线的定义求“最值”3、“定义法”求轨迹方程教学难点:巧用圆锥曲线定义解题六、教学过程设计【设计思路】(一)开门见山，提出问题一上课，我就直截了当地给出例题1：(1)已知A(-2，0)，B(2，0)动点M满足|MA|+|MB|=2，则点M的轨迹是()(A)椭圆(B)双曲线(C)线段(D)不存在(2)已知动点M(x，y)满足(x1)2(y2)2|3x4y|，则点M的轨迹是()
（总计53747字）
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