我们决不能坐以待毙再跟大家讲一个故事吧，有一个年轻人英国交了一个女朋友，结果没多长时间就分手了，原因是年轻人过马路时闯了红灯后来小伙子回国后又交了一位中国女朋友，结果因为小伙子等红绿灯中国姑娘评价小伙子说：“红灯都不敢闯的人能有什么能耐”这体现了国与国的不同，也告诉我们提高公民素质，遵守交通规则可不容缓作为一名学生我们应为文明出行做到如下几点：1、不横闯马路，遵守交通规则，在行驶过程中不带耳机，不接电话2、切勿在公路上追逐打闹，不翻越护栏且骑自行车时勿载人3、呼吁周围人文明出行，宣传交通有关的知识文明出行，能减少交通事故的发生，给家人多带来一份笑容，给社会多带来一份和谐安定遵章守纪，就是尊重自己的生命
2、指名学生回答后归纳：(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决五、小结同学们，珍爱我们的生命吧珍爱生命就是珍惜每一天一定不能去玩水预防溺水专题教育活动教案【篇6】教学目的：对学生进行用电、防火、防盗等教育，提高学生的安全意识，使学生学会一些自救的方法，让学生在遇到危险时能采取一定的措施，保护自己资料准备：《安全教育读本》教学过程：一、用电安全1、学生说说家里有哪些电器
简介： “人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，这句流行语大家应该不陌生吧，虽然听上去有点儿调侃的口吻，但实际上枸杞子泡水喝的功效确实很不错& “人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，这句流行语大家应该不陌生吧，虽然听上去有点儿调侃的口吻，但实际上枸杞子泡水喝的功效确实很不错1、补肾聪耳 枸杞子入肾经，肾主耳，因此枸杞子泡水喝能起到补肾聪耳的功效，并且对由于肾虚所导致的腰酸背痛、眩晕耳鸣等症状有辅助治疗的作用2、养肝明目 枸杞子入肝经，肝主目，因此枸杞子泡水喝能起到养肝明目的功效，并且对由于肝虚所导致的目昏不明、双目干涩等症状有辅助治疗的作用3、润肺止咳 枸杞子入肺经，肺主鼻，因此枸杞子泡水喝能起到润肺止咳的功效，并且对由于肺虚所导致的鼻痒咳嗽等症状有辅助治疗的作用
3止泻、杀虫柿饼具有出色的止泻功效，可以用于人类腹泻和肠炎等疾病的治疗，另外柿饼还有一定的杀虫功效，对蛔虫和绦虫等寄生虫也有不错的消除作用4预防便秘和痔疮柿饼中含有丰富的膳食纤维和大量的天然果胶，这些物质既能促进人体肠胃蠕动，又能清除肠道壁上积存的垃圾毒素，可以缩短人类大便生成的时间，能让人体内的垃圾与毒素随大便一起排出体外，另外柿饼性质寒凉又能消炎杀菌，平时经常食用对人类高发的痔疮也有明显预防作用5软化血管降低血压平时人们多吃一些柿饼，还能吸收丰富的芦丁和多种对人体有益的微量元素，它们既能加快人体新陈代谢，又能软化血管，增加血管韧性，可以促进血液循环，能让过高的血压尽快降到正常水平，能从根本上防止心血管疾病发生
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