5、学生齐读（第一节），教师点评诵读效果6、点名诵读第二节，师生共同评价7、学生有感情地诵读全诗（二）体验教师提示：学生自由诵读、涵咏，同时展开联想、想象大屏幕显示：① 生活中一次令我伤心的往事是什么② 当时的感受怎样③ 如何渡过伤心的日子④ 之后有何领悟（设计意图：在诵读中学习诵读，在诵读中联想想象，在诵读中体验情感，熟读成诵、丰富积累，完成课后练习）四、感悟、交流1、大屏幕显示①“生活的欺骗”怎样理解② 假如你受生活欺骗，诗人是如何劝告的'③ 诗句中体现了诗人怎样的一种人生态度④ 你喜欢这首诗吗说说理由2、自读全诗，读中领悟3、小组交流4、教师总结① ⅰ生活中常遇困境和挫折 ⅱ付出却没有相应回报② 不要悲伤，不要心急，苦恼之时要忍耐，一切都会过去，快乐的日子终会到来，经历苦难后回忆往事会感觉亲切美好③ 积极乐观④ ⅰ给我人生启示 ⅱ语句清新流畅，有人情味和哲理味（设计意图：联系生活领会诗意，感悟诗歌蕴涵哲理，融入课后练习，合作探究交流）五、迁移、仿写大屏幕显示1、当人生处于逆境之时，我们应该想起普希金的《假如生活欺骗了你》中的劝告：—————，—---------，----------------------，-----，--------------------
几乎每个女性都希望自己的胸部有料，都希望有一对大胸，不过并不是所有胸大的女性都以此为豪，他们也有自己的烦恼"大波妹更容易患乳腺癌"这一传言让不少大胸女性特别担心，胸大是否更易患上乳腺癌越丰满，乳腺癌几率越高研究表明，乳腺癌和体内雌激素水平有一定关系，雌激素水平的高低和乳腺癌患得得风险成正比，雌激素越高则风险越大，这些雌激素又和我们自身的脂肪有着密切的关联，脂肪越多雌激素越高据数据显示，一个人每增加10斤的体重，患得乳腺癌的风险提高8%当然了，与其说胸围大几率高，倒不如说肥胖几率更高但是癌症也并非单一因素导致的，乳腺癌也是如此，胸大只是提高了一些风险，乳腺癌的诱因确实很多，但这些又常被人忽视第一，不良饮食习惯不少女性在儿童期、青春期的时候，体重超标，属于肥胖体重，肥胖必然和脂肪脱离不了关系，过多的食用热量高、蛋白质、脂肪含量高的食物，容易发胖，而且其中的成分容易增加性激素，这些都会增大乳腺癌的风险
研究发现，火龙果还有一定的降糖效果，但其中含有的糖分可以和降糖效果抵消，因此临床上糖尿病专家建议大家适量吃一些火龙果火龙果的最好食用时间是在上午10:00或者是下午4:00，也就是在两餐之间吃火龙果是最为恰当的每次吃火龙果的量最好控制在四分之一到二分之一之间因为火龙果中葡萄糖成分较多，随着餐后运动其分解的速度也是比较快的，因此不会大幅度提升体内血糖的含量糖尿病这种疾病和饮食结构以及吃的东西有很大的关系，如果在日常生活中不进行约束，可能会引发更多的糖尿病并发症，如微血管病变，糖尿病的酮症酸中毒以及糖尿病足等等因此也会有很多患者望糖却步，保证血糖不升的同时却忽视了体内对于各种能量的需求因此专家希望糖尿病患者还是要适量吃一些火龙果等水果，饮食讲究少量多餐，同时多食用一些高纤维的食物，平日里有一定的运动量，在吃水果的时候注意好时间控制和量的把控，这样就可以放心吃了
脂肪肝是一种非常容易发生的肝病，比如一个人平时经常喝酒、晚上经常加餐吃宵夜、身体过度肥胖、过度节食减肥的人都有可能导致肝脏的脂肪代谢功能出现异常，脂肪大量的在肝脏内部聚集，慢慢的就会使肝脏“越来越肥”，从而形成脂肪肝，使人出现以下1大2小的症状1大 上腹围变大对于本身就肥胖的人来讲，上腹围变大是一种非常正常的事，这类人群就算发生了脂肪肝也不容易被人发现但是对于身体消瘦的人来讲，全身只有上腹围变得比较大就是一种异常的情况，比较重视自身健康的人就有机会及时发现病情2小一、食欲变小患了脂肪肝之后，很多人的食欲会变得比从前更差一些，有的人在早期不会有明显的不适症状，随着病情进一步加重之后就会让人产生不喜油腻、食欲不振、消化不良等消化道症状，有的时候患者闻到或者吃到自己不喜欢味道还会发生恶心、呕吐的情况，使人的体重也因此慢慢降低，身体的抗病能力也变得越来越差
（总计53559字）
已有0人购买
相关推荐
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
