体育媒体‌《原来如此！给宝宝补锌谨防过量-下逐客令网》解说文案

桑葚干泡水喝的功效包括滋阴补血、润肠通便、润肺止咳、改善肝脏功能、乌发明目等，可以在医生指导下适量饮用1、滋阴补血：桑葚干泡水味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血的功效，可以改善肝肾阴虚、血虚萎黄、眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白等症，因此，用桑葚干泡水喝具有滋阴补血的功效; 2、润肠通便：桑葚干泡水味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠的功效，可以改善津伤口渴、肠燥便秘等症，因此，用桑葚干泡水喝具有润肠通便的功效; 3、润肺止咳：桑葚干味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肺的功效，可以改善肺燥干咳、咽干鼻燥、头晕耳鸣等症，因此，用桑葚干泡水喝具有润肺止咳的功效; 4、改善肝脏功能：桑葚干含有丰富的维生素、多种氨基酸以及微量元素，泡水喝可以促进机体代谢，促进机体排毒，从而改善肝脏功能; 5、乌发明目：桑葚干中含有丰富的花青素，而花青素具有一定的抗氧化作用，因此，用桑葚干泡水喝可以改善眼干、眼涩、视物模糊、畏光、流眼泪等症，因此，用桑葚干泡水喝具有乌发明目的功效; 6、其他功效：桑葚干泡水喝还具有补血、美容养颜、改善脾胃虚弱、补肝益肾等功效，因此，用桑葚干泡水喝时还具有补血、美容养颜、改善脾胃虚弱、补肝益肾等功效

1、你们有没有注意到，作者为了让我们没看见过泉水的读者，能具体感受到泉水的声音和形状，在文中用了比喻和拟人的方法你们再读读，作者描写泉水用了哪些比喻和拟人(学生自读，画出比喻句和拟人句) 2、在老师带你们一起读读这些句子(通过导读，理解比喻句和拟人句包含的意思)老师说上半句，你们讲下半句3、如果把这些句子省掉，你们体会体会怎么样(通过对比，进一步体会比喻句和拟人句在文中的作用) 四、扩展升华 1、小朋友想一想，再对照书上的插图看看还可以画什么(楼房、鸟、树……) 2、学到这里，你们想对泉水说些什么吗3、你觉得什么是美好的生活你能献给它什么4、有感情地朗读全文，试着背诵自己喜欢的部分

（渗透排队交费的社会教育）4、师幼共同游戏，个别指导【活动延伸】区域活动：小超市幼儿园大班加减法教案篇5活动名称：10以内加减法应用题活动目标：1复习10以内的加减法2学习看图列算式，并学会自编10以内加减法应用题3发展幼儿的口语表达能力活动准备：1加减法算式6道2多媒体课件3作业纸《第六册》活动过程：一、游戏："阳光快车"师生一问一答的形式复习10以内的加减法出示加减算式卡片如：9-6= 5+5= 6+4= 8-2= 5+3= 7-4=老师说：小朋友你告诉我，你的汽车几点开小朋友回答：楠楠老师我告诉你，我的汽车几点开）二、看图列式，学习编应用题出示课件（一）教师给小朋友带来几张图片，谁愿意图片上的事情说给小朋友听

红薯的其他营养成分 红薯含有丰富的维生素和矿物质，如维生素A、维生素C、钾、镁等，对于身体的健康和减肥都有很大的帮助这些营养成分能够促进新陈代谢，提高身体免疫力，减轻身体疲劳，从而为减肥打下良好的基础二、红薯的热量高不高红薯的热量相对比较高，但并不是高热量食物相对于其他淀粉类食物，红薯的热量仍然是较低的红薯中的糖分较为复杂，消化吸收速度较慢，能够持续释放能量，减缓饥饿感，从而控制食欲此外，红薯中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，增加饱腹感，使人产生长时间的饱腹感，减少进食，有助于控制热量的摄入因此，虽然红薯的热量较高，但适量食用不会导致体重增加三、红薯的正确吃法 合理搭配 红薯的营养价值很高，但作为一种淀粉类食物，如果单独食用会导致热量过高

（总计53303字）

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