肉类、动物内脏、皮、脑、奶油和蛋黄含有大量胆固醇，必须合理地控制摄入量，否则会导致血液胆固醇异常升高，从而导致冠心病、动脉粥样硬化等心血管病食盐（氯化钠）以及某些高盐或高钠的食物，如酱油、酱、榨菜、腌菜、味精、鸡精、小苏打等，会使血压升高，并增加患高血压的风险口味咸淡关系心血管健康，这些小小调味品对健康的重大影响值得重视饮酒与心血管病的关系有点复杂有确切的证据表明，适量（少量）饮酒可以降低患冠心病的风险，不论白酒、啤酒，还是葡萄酒，都有类似的作用但是，饮酒似乎只对预防冠心病有益，对高血压、脑卒中等其他心血管病并无益处，而且饮酒很容易过量，过量饮酒对心血管、胃肠和肝脏均有害处因此，不宜用饮酒的方法来预防冠心病，应限制饮酒，不喝或尽量少喝 咖啡与心血管病的关系日渐明朗
5、学生看图想象(先自己说，再小组说，最后比赛谁想得妙)四、熟读，理清脉络1、课文中除了写火烧云的颜色，形状外，还写了什么2、火烧云上来了……火烧云下来了……五、想象，知识升华把刚才的想象用一段话写下来第二课时教学目标：1有感情地朗读课文，背诵自己喜欢的段落2理解课文内容，感受火烧云的绚丽多彩和美妙奇异，激发学生热爱自然、观察自然的兴趣教学重难点：1课文是怎样写火烧云颜色和形状的变化的2学习作者观察事物和积累材料的方法一、复习导入师：通过上节课的学习，火烧云给了你怎样的印象估生：变化多端，形状各异等师总结：火烧云是那么得变化极多，那么从哪两个方面可以看出来呢二、感知课文内容，引导主动参与1自由朗读2—7自然段，思考火烧云变化极多是从哪两个方面看出来的
接着从反面论述一个人对于自己的职业不敬的害处，指出"敬业主义，于人生最为必要，又于人生最为有利，并引用庄子、孔子的名言，进一步强调敬业的重要举例和引用的自然结合使文章的说理立于不败之地2．朗读第五、六段这两段论述乐业的重要，作为第二部分的第二层思考：作者举了怎样的例子来论述"乐业"的重要，又是如何论述乐业的道理的学生讨论、交流明确：作者在第五段中剖析了生活中常会遇到的感叹"做工苦"这个实例，说明要"从劳苦中找出快乐来"，很自然地点到了"乐业"的"乐"第六段，更深入一步，论述"乐业"的道理，分四点说明"凡职业都是有趣味的"，这是作者的经验之谈，令人信服紧接着又引用孔子的两句名言进一步证明"人生能从自己职业中领略出趣味"（即乐业），"生活才有价值"，"这种生活"才算得"人类理想的生活"
并得到了市有关部门的大力支持和帮助，特别是云龙区委、区政府，在各个方面提供了很多便利条件在此，我代表____区委、区政府，向关心、支持、帮助____广大家具有限公司发展和我区经济建设的各位领导、各界朋友和同志们，表示最衷心的感谢近年来，我们____区在市委、市政府的正确领导下，大力实施“三产兴区”战略坚持走发展大流通、搞活大贸易、建设大市场之路，七里沟专业市场群逐步壮大，新一佳、大福源、易初爱莲等新型业态竞相发展，五星电器、新华鸿国书城等大卖场登陆中心商圈，黄河商贸城、中枢商业步行街等一批三产大项目正在建设之中，三产服务业已成为我区的支柱产业和财政收入主要来源，并呈现出强劲的发展潜力，建设____市区域性商贸中心奠定了坚实的基础
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