7试验前空腹10-14小时，也就是说前一天必须进晚餐，但入睡后就不要再吃东西了8试验中服用的葡萄糖水浓度不应过高或者过低，一般来说75g糖粉溶于300ml温开水就可以了，糖水要在5分钟内服完9要准时抽血、留尿二、如何判定血糖是否正常 1当静脉空腹血糖 2当静脉空腹血糖≥70mmol/L或OGTT2小时血糖≥111mmoI/L，说明人体处理进食后葡萄糖的能力明显降低，可以确诊糖尿病3当静脉空腹血糖 4当静脉空腹血糖介于61-70mmol/L之间，且OGTT2小时血糖≤78mmol/L，说明人体对进食葡萄糖后的血糖调节能力尚好，但对空腹血糖调节能力轻度减退，可以诊断空腹血糖受损5以上检测必须在实验前空腹为准检查前不可吃饭，应尽量配合医生
王可平提醒，女性在买卫生巾时一定要多留个心眼3、药物和香型卫生巾需慎用 药物卫生巾并不能够杀菌，患有妇科疾病的女性可以使用，但不能代替药物治疗王可平建议健康女性尽量不要使用药物卫生巾，如果健康女性长期使用，则会打破私处的酸碱平衡，造成对药物卫生巾的依赖，降低私处自我免疫和清洁作用，反而更易受到细菌侵害还有些女性为了掩盖尴尬的异味，喜欢使用具有香味的卫生巾实际上，这些香型卫生巾里添加了不同类型的香精或添加剂，这些添加物中有很大一部分未经过严格的国家质量标准检测，是引起皮肤过敏的主要原因王可平提醒，对于敏感体质的女性来说，更应该慎用药物和香型卫生巾4、一片卫生巾使用不宜超过4-5小时 现实生活中，不少爱偷懒的女性以为一片卫生巾可以垫很久，其实，即使其质量合格，当人体活动时，肛门、尿道和女性私处的特殊生理结构也会让病菌在卫生巾上移动，从而引发自身交叉感染
【教学目标】1使学生经历编制9的乘法口诀的过程，让学生通过自己编口诀的过程，感受数学的趣味性，并能运用口诀进行准确计算2引导学生有目的地观察，进行初步的归纳总结多种记忆口诀的方法3通过白雪公主的故事，使学生在愉快的氛围中学习数学知识【教学重难点】1教学重点：熟记9的乘法口诀，应用9的乘法口诀进行计算2教学难点：初步探索9的乘法口诀的规律【教学过程】一、故事引入，激发兴趣师：同学们听过白雪公主的故事吗在这个故事里，你知道哪些主要人物(白雪公主、皇后‘王子、七个小矮人等)喜欢白雪公主吗故事最后的结果是怎样的(王子和公主快乐的生活在一起)师：可是有一天，恶毒的皇后不知从哪儿得到了一个魔盒，她不甘心白雪公主比她漂亮，所以利用了魔盒的魔力，又抓走了白雪公主和王子，同时也将七个小矮人变成了她的奴隶
还可以加入其他的水果混在一起，混在一起的水果沙拉味道更佳3、榨成苹果汁苹果营养丰富，脆甜可口，榨出的汁酸酸甜甜的，不仅仅能解渴还可以开胃先将新鲜的苹果洗干净，再放入榨汁机中，待榨出果汁后，就可以喝了，喜欢喝冰的人还可以放到冰箱里冰一下，约三十分钟，就可以拿出来喝了，冰过的苹果汁口感更好4、苹果熬粥喝听到苹果熬粥吃这个说法，相信很多人都觉得很不可思议，水果怎么能熬粥吃呢，其实苹果是可能熬成粥来喝的，熬粥以后不仅营养美味，而且对我们的身体健康也有很大的益处先将苹果削皮切成块，再将它和小米放在一起熬成粥，在熬粥的过程中，苹果中的营养物质全部都释放到粥里，粥的营养就更加丰富了不仅仅能吸收苹果中的营养物质，能吸收粥的营养了
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