体育媒体‌《中国“三北”治沙：库布其展开绿色新画卷-下逐客令网》解说文案

临夏县人民医院党委书记陈明前表示，医院目前已培养掌握藏语、东乡语双语医护人才，后续还将补齐撒拉族、维吾尔族语言服务能力，精准解决少数民族民众“看病沟通难、就医多跑路”问题图为振华中学“雪精灵”女子合唱团正在练习文舒瑶 摄 石榴歌声润校园青春相伴筑同心 “以前我性格腼腆、不敢说话，在合唱团和各民族同学一起唱歌、一起交流，慢慢变得开朗自信，我们不分民族，都是最好的伙伴”临夏县振华中学八年级东乡族学生马琳娜说2021年3月，临夏县振华中学成立“雪精灵”女子合唱团合唱团以让学生接受艺术熏陶，培养兴趣，发展学生个性，弘扬民族文化为宗旨，并通过歌声与同学们进行交流振华中学校长王小云介绍说，学校“雪精灵”女子合唱团成为民族团结育人的特色名片，80余名成员涵盖回族、东乡族、藏族、保安族等多个民族，大家利用课余时间共同训练、相互学习歌唱技巧，闲暇时交流家乡民俗、互学方言、普通话，在朝夕相处中互帮互助、包容共进

肠胃是人体里面的消化系统，是营养吸收的核心任何食物在经过咀嚼之后就会通过消化道进入胃脏，胃脏就会分泌大量的胃液来腐蚀和溶化这些食物，经过腐蚀和溶化的食物在进入小肠进一步被消化分解，之后形成粪便通过肛门排出所以，肠胃的健康关系着人体的营养吸收，人体消化吸收功能越好，身体的营养越全面，免疫力就越强，生病的几率自然就会变少在此给大家推荐几种肠胃的“保护伞”，这些菜可以促进人体的新陈代谢和润肠通便，使肠胃越来越好一、卷心菜卷心菜又被称为圆白菜、包心菜，它富含维生素、叶酸、钙等营养，可以帮助人体健脾养胃、清热利水、解毒消肿，如果肠道出现溃疡以及疼痛的症状，吃了卷心菜还可以促进溃疡的愈合，减轻疼痛，所以平时适量的食用卷心菜对肠胃起到保护作用

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莲藕可生食也可做菜，药用价值非常高，老幼妇孺和体弱多病者特别适合食用新鲜的莲藕味甘、性寒，入心、脾、胃经;具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效;主要作用于治疗热病烦渴、吐血、衄血、热淋等症状煮熟了的莲藕性温、味甘;具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效;主要作用于治疗肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振等症状莲藕的功效与作用 莲藕是莲的根茎部分，莲的各部分均可供药用因其特殊的水域生长环境及其丰富的营养成分，莲藕无论在食用方面还是药用方面都拥有出色的功效与作用作为人们理想的素食食品，莲藕的功效与作用具体有哪些1、清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益

（总计53854字）

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