其实我们完全可以改变一些我们的生活方式，注意一些细节，就能让我们的身体保持年轻，从而增加长寿的机会1、远离致癌物 就是要少吸烟，发表在“ 美国公共卫生杂志”上的一项研究发现，到36岁时戒烟的女性大约会减少六到八年的寿命，戒烟可以缓解疾病，并增加寿命2、不要吃得过饱 如果我们想要长命百岁，或许在我们的盘子上留一点食物可能是最好的方法在世界各地研究长寿的专家达恩·布埃特纳发现，平均年龄最年长的日本人在感觉有80%饱满时就会停止进食圣路易斯大学的研究人员证实，适当的饮食可以帮助我们延缓衰老3、让自己忙起来 专家认为，每周两到三次满足性生活可以增加我们三年的寿命
教学难点：在具体的情境中，能根据给定的一个方向辨认出其余三个方向教具：校园情境图、多媒体课件设计意图：《位置和方向》是在学生已经会用上、下、左、右、前、后描述物体的相对位置，并在日常生活中积累了关于东、南、西、北感性经验的基础上，进一步掌握按水平方向分出东、南、西、北等方位概念，培养和发展学生的空间观念在教学中，我设计了以下三个环节：1、联系实际，导入新课教学时，我考虑到学生刚刚经历了闲适的假期生活，在教学内容的选择上尽量贴近学生的假期生活实际，创设学生熟悉的生活场景，将生活素材融入教学中，使学生感受到数学来源于生活，我们身边处处有数学，培养学生用数学的眼光观察生活2、联系生活，自主探索在学生已经学会辨认东、南、西、北后，开展了用手势表示方位、快速转向辨认方位、游乐场里的小导游、学校方位我知道等丰富多彩的游戏活动，进一步加深和巩固所学知识
（3）用秤称一称2、认识天平，明确天平的工作原理，并在天平两端放入质量相同的物体，感受天平平衡的条件3、利用学具独立思考、自主探究，可以拿出3个学具代替3瓶钙片，进行实际操作4、各小组派代表汇报找次品的方法5、汇报：只要称一次就能找出次品了2、有5瓶钙片，其中1瓶少了4片如果用天平称，天平两端各放1瓶，至少称（）次才能找出次品；如果天平两端各放2瓶，至少称（）次才能找出次品三、合作交流，发现最优方案（15分钟）1、课件出示例2指名读题，说一说“至少”的含义2、组织小组合作找出次品，填写表格3、引导学生观察表格，分组汇报找次品的方法4、引导学生观察表格：（1）分成的份数、分的方法与找出次品所要称的次数有什么关系
对我们根本不起丝毫作用那时的我们一直固执的认为，家长从未理解过孩子因为我们根本不属于同一个时代而随着年龄的增长，阅历的加深，我们才真正的明白，父母给予我们的是全天下最深沉的爱看着父亲因劳累而逐渐深陷的眼窝，想起母亲因家务而忙碌嘈杂的身影我们难道不觉得自私吗父母为了我们无怨无悔的付出了那么多到底换来了什么换来了我们对他们的抱怨和不满吗用这颗感恩的心去对待社会，对待父母，对待亲朋吧你将会发现自己是多么的快乐放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染学会感恩因为这会使世界更加美好使生活更加充实有句古训：百善孝为先只有一个懂得感恩的人，才能算是一个完整的人在我们的校训中，“孝敬”也排在首位，可见这二字充分体现了一个人的人格魅力
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