随着社会的发展，人们的生活节奏不断加快，导致许多人难以维持良好的生活习惯，从而造成疾病的高发，这其中，高尿酸的发病率正逐年上升而高尿酸可导致痛风，令患者产生难以忍受的疼痛，除此之外，高尿酸还可损害肾脏健康，增加患上心脑血管疾病的风险而想要预防高尿酸的发生，养成良好的生活习惯十分关键，如果生活中有以下几种不良的习惯，一定要及时纠正，才可以防止尿酸升高，保证身体健康那么，有哪些坏习惯会导致尿酸过高呢一、长期劳累随着人们生活压力的增大，不少人工作忙碌，长时间的劳累可影响肾脏的功能，从而影响尿酸的排泄因此，高尿酸的人一定要注意劳逸结合，放松身心，避免过于劳累二、大量饮酒大量饮酒也可导致尿酸水平升高酒精在进入人体后可生成乳酸，而乳酸与尿酸是竞争关系，可减少尿酸的排出
我们再一起读一遍这一段，认真体会这些词语(出示幻灯片)有一天，我在家听到打门，开门看见老王直僵僵地镶嵌在门框里往常他坐在蹬三轮的座上，或抱着冰伛着身子进我家来，不显得那么高也许他平时不那么瘦，也不那么直僵僵的他面色死灰，两只眼上都结着一层翳，分不清哪一只瞎、哪一只不瞎说得可笑些，他简直像棺材里倒出来的，就像我想象里的僵尸，骷髅上绷着一层枯黄的干皮，打上一棍就会散成一堆白骨我吃惊说：“啊呀，老王，你好些了吗”通过作者的描写，我们看到了老王的善良，其实我们还看到了作者的善良，作者的语言好像不善良，但是她的情感很善良有一个人曾经这样评价过杨绛的语言：一切在情在理，一切平易自然，而韵味尽在个中矣——李健吾我们细细品味，应该可以明白其中的意思，杨绛的语言，朴素有味
教学过程一、新课引入1、听录音师：新课前，请大家听一段录音（播放音频：时间的脚步）谁能听出这是什么声音生：这是钟声师：对这是时钟行走时发出的声音我们要学习时间单位，就要认识钟面2、师：下面介绍三好学生小芳姐姐每天主要的学习活动内容及时间安排（分别出示图片"起床图"、"上课图"、"活动图"）请大家仔细观察，按顺序说出每幅画中小芳姐姐在做什么她是在几点钟开始的（教师在学生每回答完一幅图后，作出必要的补充和更正）（1）小芳姐姐每天上午6时半起床，一分钟也不拖拉（2）小芳姐姐上午8时正准时上课，不迟到、不早退，认真学习（3）小芳姐姐每天下午4时参加课外锻炼，增强体质师：大家要向小芳姐姐学习，更好地安排和掌握时间，养成良好的生活和学习习惯，做时间的小主人
)2、观察3的倍数，你发现了什么教师参与到讨论学习中先独立思考，想出自己的想法然后与四人小组的同学说说你的发现生1：3的倍数个位上的数有0、1、2、3、4、5、6、7、8、9没什么规律生2：十位上的数也没有什么规律生3：将每个数的各个数字加起来试试看3、你发现的规律对三位数成立吗找几个数来检验一下(1) 自己先找几个数试一试(2)然后在小组内说说你验证的结论(三)活动三：试一试在下面数中圈出3的倍数28 45 53 87 36 65(先自己圈，然后说说你是怎样判断的)(四)活动四：练一练1、请将编号是3的倍数的气球涂上颜色36 17 54 71 45 48(自己独立完成，在小组内说说自己的想法
（总计53713字）
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