不过，无论是肾癌还是尿毒症，其发病原因都与日常不良生活习惯有很大关系而想要保养好肾脏、尽量远离这两种疾病，具体都可以做些什么1、谨慎服药“是药三分毒”是生活中经常提到的一句俗语，事实上确实如此因为大多数药物在治疗疾病的同时，都是会产生一定副作用的，而在此过程中，将会对肾脏健康造成极大危害所以如果想要保养好肾脏，就一定要注意谨慎服药，切记不可为了节省时间而随意服用药物或过量服用服药，遵从医嘱选择药物并按量服用才是最健康的做法2、控制饮食日常饮食对于肾脏健康也会产生一定影响，所以在平时生活中，一定要注意合理控制饮食，尤其是务必要尽量远离高盐食物因为在人体代谢过程中，肾脏需要发挥非常关键的作用，如果经常过量食用高盐食物，是很容易因加大肾脏负担而引发疾病的
u What’s he doingu He’s readingThe Ss can practice different sentences upon the verbs on the blackboard6Guessing gameThe teacher prepare several pieces of paper and there are different actions on itAsk a pair of Ss to act it out(Each pair of Ss choose two pieces of paper and act)(The Ss must like to do it, so the teacher can ask many pairs to do this game and, the Ss can be familiar with the Present Progressive step by step
2体会托物言志的写作手法3掌握活用实词及积累相应的实词、虚词教学重点和难点1理解本文象征手法的运用2体会作者的写作意图，理解作者在文中所表达的感情教学过程第一课时一、导入初中时我们学过“九州生气恃风雷”一诗，诗作想象奇异，奔放豪迈，富有浪漫主义色彩，热切盼望新兴社会力量出现，一扫死气沉沉的政治局面，这首诗的作者就是近代杰出的思想家，文学家龚自珍今天，我们来学习龚自珍的一篇小品文《病梅馆记》二、作家作品略三、解题从题目字面上看，本文写作对象是“梅”，落笔重点在“病”字上，引起读者深思作者采用象征手法，托物言志，以梅议政，含意隽象四、整体感知1教师范读正音欹(qī)蟠(pán)诏(zhào)鬻(yù)诟(gòu)遏(è)暇(xiá)2
而在现代医学看来，所谓的上火往往是体内有炎症的表现，它意味着身体在炎症影响下出现了应激状态，不及时进行处理就出现了上火症状，和器质性疾病有关那么问题来了，“凉茶”真的有效，是万能神药吗其实，倒退到一千年前的西晋时期，凉茶就已经进入了古人的生活中虽然它被称为“茶”，但其实它并没有含茶叶成分，而是以中药材熬制而成的，这其中包括了夏枯草、金银花、罗汉果等这些成分在中医看来都是药性寒凉的存在，能消解人体内热也正因如此，每当天气炎热、暑气重的时期，又或者是冬春交替气温过于干燥时，大家都会选择饮用凉茶，目的就是为了清热解毒、生津止渴、祛火除湿而广东地区由于四季温度都相对较高、气候潮湿，所以广东地区的居民就一直保持了饮用凉茶的习惯；我国早就在2005年，就已经将凉茶认定为了广东省食品遗产文化，从这一点不难看出，凉茶从中医保健的来说，的确是能起到下火祛湿的功效，其具备公认的有效性
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