同学们，只要我们用心去观察和品味，我们就会发现“美”就在四季的更替，“美”就在我们身边(七)结语、寄语：[幻灯3]踩着时间的脚步一路走来，我看到了你，也看到了我自己我看到你，从往日充满天真烂漫的少年儿童，长成为如今充满__活力的青少年我看到你，正从今时勃发热情的青少年，走向坚强伟岸的成年在你身上，我仿佛看到了翻滚升腾的麦浪在你身上，我仿佛闻到了夏日涌动着的成熟了的麦香在你身上，我触摸到了收获希望的喜悦在你身上，我听到了生命成长那紧张的脚步声在你身上，我才发现，生命里的夏天到了这正是一个“收获之已有而希望还未尽”的生命季节，这正是一个“承前启后、生命交替”的生命旺季来吧，朋友，勇敢挑起肩上的两季，用我们的活力大声赞美这个生命里的黄金的夏季吧
菠菜是人们经常吃的一种蔬菜，在任何一个地方的菜市场都有它的身影，菠菜的营养价值很高，里面含有丰富的维生素和微量元素，经常吃菠菜对人体健康很有好处，菠菜的味道非常鲜美，因此在生活中人们都喜欢吃菠菜孕妇需要补充丰富的营养，因此很多孕妇都想了解是否可以吃菠菜菠菜作为一种营养丰富的蔬菜，孕妇当然是可以吃菠菜的，但是需要注意不能多吃，尽管菠菜里面含有孕妇所需的多种营养物质，但是菠菜里面含有部分草酸，草酸进入人体之后会影响人体对钙的吸收因此孕妇吃菠菜的时候一定要注意，食用之前先要把菠菜在开水里面过一下，这样可以降低菠菜里面草酸的含量，然后在利用菠菜制作美食，这样就会大大降低草酸的危害，保证孕妇的健康既然孕妇可以吃菠菜，那么吃菠菜对孕妇有什么好处呢1、可以促进体内胎儿的发育菠菜里面含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素进入人体之后，可以转化为维生素A，它有助于帮助人体恢复健康的视力，增强人体的免疫力，还能促进孕妇体内胎儿的健康发育
6、可使血液变稀抽烟喝酒会使血液变得粘稠，如果同时吃些大蒜，就会平衡稀释血液而且还具有类似维生素E和维生素c的抗氧化特性7、降低血压高血压患者每天早晨吃几瓣醋泡的大蒜，并喝两汤勺醋汁，吃半月对高血压患者会有明显的效果8、降低胆固醇如果大蒜配蛋黄可抑制血管和皮肤老化，蛋黄里所含的卵磷脂能清除黏着在血管壁上的胆固醇，起到降低胆固醇的作用另外，蛋黄还含有丰富的维生素E，能抑制活性酸素，减缓血管和皮肤老化;而大蒜又能促进血液循环这一搭配不但能有更好的抗老化作用，对怕冷症的治疗甚至美容也有不错的效果对于那些不喜欢大蒜刺激性气味的人来说，大蒜煎蛋黄是一个不错的选择它是在捣碎的大蒜里拌入蛋黄，然后用文火慢慢煎成，既没有刺鼻的味道，双不会对胃产生强烈刺激
学生的即席讲话活动总是处于被动的状态，而且学生的发言大都是对已有知识和文本原有信息的阐述，缺乏自己独特的见解即使学生发言时，也经常会语无伦次，词汇匮乏，抓不住问题的要点，条理性差，语言组织能力很薄弱即席讲话能力属于口语交际能力中较高层次的表达能力，不是简单的听或说，而是言语表达的动态过程而少数学生还存在口头表达是“与生俱来”的这一错误观念，他们认为口语是人的一种本能，不需要训练而事实证明即席讲话能力的培养是必要的和被需要的教学目标1、了解什么是即席讲话、即席讲话的特点等相关基础知识2、学习克服即席讲话时的紧张心理2、学习克服即席讲话时的紧张心理3、通过创设情境进行思维训练，提高学生的应变能力和表达能力
（总计53580字）
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