体育媒体‌《小学生在教师节国旗下讲话-下逐客令网》解说文案

春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，湿邪乃除；秋天洗脚，肺腑润育；冬天烫脚，丹田暖和一年四季用热水洗脚对人体皆有好处然而看起来很简单的泡脚，你真的泡对了吗每天泡脚多长时间最好你了解吗一起来看看吧泡脚多长时间最好泡脚时，水温不能太热，以40℃左右为宜，泡脚时间也不宜过长，以半小时左右为宜由于金属易冷，所以泡脚的容器最好用木盆，其中可放一些有利于活血的丹参、当归；或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花，以起到降火清热的作用泡脚的最佳时间晚上九点之所以选择这个时间段，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液回圈同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾肠，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，达到最好的养肾效果，而且人也会因此感到舒服

Do you know why过渡今天话题的材料，快速看完两则e-pal广告，找出答案4While-reading，读两则广告，了解Mary和Jack完成表格 Name Age Hobbies Looks Personality E-mail added Wish Where she…5Post-reading 引导学生讨论：Do you like to make e-pals with Mary or JackWhy当大部分学生都持肯定观时进一步思索，What will you write in you e-mail to them为下面事实写作埋下伏笔，提供铺垫6While-Writing

2 On seeing Jay Chow appear on the stage, the audience burst out _________ (cheer)burst with anger/ joy勃然大怒burst n突然破裂;爆发a burst of laughter一阵笑声2n废墟，遗迹(常用复数形式);毁灭be/lie in ruins成为废墟;严重受损;破败不堪EX1 All the towns were/lay in _____ (ruin) after the earthquakevt毁灭;使破产ruin oneselfruin one’s health/fame/futureEX

正所谓“何以解忧唯有杜康”，酒文化在我国盛行已久，闲暇时小酌一杯，不仅可以缓解疲劳，更能使精神愉悦，但是很多朋友控制不住自己，经常喝多，严重的甚至会有那种“喝断片”的感觉，那么喝酒喝断片是怎么回事相信很多朋友对此并不是很清楚所谓的“喝断片”也就是指酒后失去了部分记忆，其实其主要原因是这样的据临床研究表明，人类的记忆功能，是由大脑神经中枢中的颞叶所控制的，当大量饮酒之后，酒精会影响人体的部分神经中枢功能，使其麻痹，进而出现晕晕乎乎的感觉，当达到一个极限的值的时候，颞叶掌管记忆的功能就会收到一定的抑制，进而出现失忆的情况，也就是我们常说的喝断片大量饮酒有害健康，经常喝酒的人要注意这些细节一、不要空腹喝酒相信大家都有过这样的生活经历，空腹喝酒是非常容易醉的，这是因为酒精属于脂溶性物质，当人体在空腹的状态下，大量饮酒的话，机体会加速吸收酒精，进而非常容易醉，并且空腹喝酒对人体的肠胃伤害是比较大的，所以喝酒之前应该尽量吃一些食物，避免空腹喝酒

（总计53648字）

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