归纳起来有以下、几点：、1、面向全体，激发学生的学习兴趣在引入新课的过程中，教师用学生喜爱的小动物，激发了学生的参与意识，符合低年级儿童的心理特点整个教学过程中，为学生设计的动手操作、看谁写得最好、猜数游戏、找找生活中1～5各数等一系列活动，充分调动了学生参与学习的积极性，激发起学生学习的兴趣2、让学生在操作、交流中自主学习教师在这节课中为学生提供动手操作的机会很多，体现了儿童“智慧长在手指尖上”的特点在拨一拨的过程中，学生充分认识了1～5各数以及它们的顺序，实际也渗透了这几个数是由几个一组成的，学生对这五个数的认识是深刻的通过“同桌交流”、“小组合作”等形式，不仅巩固了今天所学的知识，更重要的是人人参与了学习的过程，真正体现了学生的自主学习
因而，它既能补血，又能活血，既可通经，又能活络凡妇女月经不调，痛经，血虚闭经，面色萎黄，衰弱贫血，子宫出血，产后瘀血，例经(月经来潮时，出现口鼻流血)等妇女的常见病，都可以用当归2何首乌——益精髓，降血糖宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力何首乌还具有良好的抗氧化作用3黄芪——补气中医认为“脾为后天之本”脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程
“过年吃肉，添福添寿”、“无荤腥不吃饭”……在中国人的餐桌上，肉占据了非常重要的一席但在最近引发热议的世卫组织新版“致癌名单”中，火腿、培根等加工肉类被列入1级致癌物，红肉（所有哺乳动物的肉，如牛肉、猪肉和羊肉、马肉等）被列为2A级致癌物作为肉食动作的我们不禁要问：还能不能好好吃肉了肉吃多了伤身，这个观念已被大家熟知，但肉吃不对更伤身，却被很多人忽视了《生命时报》采访多位专家给出以下提醒，并教你如何健康吃肉熏肉、腊肉吃太多，早亡风险高 瑞士科学家发布在《英格兰医学杂志》上的一项大型调查结果显示，吃太多（每天超过40克）的熏制、腌制等加工肉会缩短人的寿命，每天吃160克以上的人比每天吃10~20克的人，早亡风险增加了44%
其实不管是电视剧里还是在现实生活中，癌症的现实趋势已经是不能逃避的事实了尤其是乳腺癌的发病率从上个世界70年代末开始就一直呈现出上升态势而在我国，乳腺癌发病率也是女性恶性肿瘤之首，发病率达到了42（这也意味着10万人就有42人患有乳腺癌）虽然我国的乳腺癌发病率较西方国家较低，但增速却列为世界第一，尤其是在北京、上海等一线城市发病率已经接近西方发达国家的水平，所以必须受到重视也许很多人会问，为什么年年在体检还会得癌症这就需要我们了解以下两个情况第一，普通体检是难以检测出癌症我们每年进行的常规体检其实更多的是了解身体的整体健康水平身高、体重、肝功、肾功的检测可以检测一些重要器官的运行情况，也可以诊断出一些高血压、高血脂之类的慢性病，但癌症前期是不会影响到身体这些指标的，所以常规体检的确无法发现癌症的蛛丝马迹
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