因为在人体刚进食过后，血液循环会向肠胃集中，帮助食物得到更快速的消化吸收此时如果开展体育活动的话，是很容易影响食物消化并导致腹痛问题的所以当饭后出现胀气问题时，一定要注意少久坐、少运动，此时适当走动片刻才是最健康的做法，既可以增强肠胃蠕动力、缓解胀气，又可以避免因运动过度而导致身体不适2、加强腹部保暖当腹部受凉时，也是很容易引发胀气问题的所以面对胀气烦恼时，不妨多注意对腹部加强保暖尤其是在天气较为炎热时，很多人都会因贪图凉爽而长时间裸露腹部有时甚至会将风扇或空调出风口直接对准腹部，这些不良做法是很容易因导致肠胃受凉而加重胀气不适的因此在平时生活中，大家一定要对腹部保暖提高重视，若胀气问题比较严重的话，可以选择用暖水袋或热毛巾对腹部进行热敷
教师边教边作示范如pencil一词，教师可通过实物或图片介绍新词，带读并示范，让学生在Ihaveapencil的指令下出示铅笔可用同样的方法教本课时的其他文具（教学中，教师要特别注意crayon及eraser两个词的发音对于多音节词，教师可采取“先部分，后整体”，分音节的方法进行教学例如教eraser一词，教师先示范整个单词的读音，然后分音节请学生跟读e-ra-ser,最后再让学生跟读整个词，此时教师要注意学生把重音放在第二个音节/rei/上）（2）让学生听录音，跟读Let’slearn部分的词汇，并要求学生用手指着词汇来认读，力求做到“眼到、手到、口到、心到”3、趣味操练（Practice）（1）游戏活动A、“寻宝藏”：让一学生面向黑板，另一学生把教师准备好的宝藏（即本课时的学习用具）藏到其他同学的书桌里，寻宝藏的同学开始寻宝，全班学生读该单词，当寻宝的学生离宝藏较远时小声地读，当寻宝的学生离宝藏较近时大声地读
教学准备：教师——多媒体课件;学生——预习课文教学时间：1课时教学过程：一、导入，揭示课题1、出示豌豆荚,请学生用自己的话描述生：豌豆荚像翡翠，碧绿碧绿的生;豌豆荚弯弯的，像绿色的小船生：豌豆荚箱小豌豆的摇篮说明：出示学生们熟悉的豌豆，一下子引起了学生的兴趣师语：你们的想象很丰富，让我们来读读大作家安徒生是怎样描述的2、齐读课文第一小节体会普通的豌豆荚在作者笔下是那么富有情趣3、导读第二小节，出示课文3——8节4、学生自由读，说说豌豆们各自的打算，并用几个字归纳它们的愿望5、引读第9、10节师：同学们，要是你来写其中的一颗小豌豆，你会写哪一颗说明：这个问题让学生展开自己的想象来构思一篇童话让学生带着自己的构思来学习大作家安徒生笔下的童话，学生更感兴趣
接触高原的状况：初次进入高原或回到平原居住一段时间后重返高原，或从高原至另一更高处2发病地区的海拔高度3从进入高原到发病经历的时间4发病有无明显的诱因，如登高速度过急、体力活动过大、寒冷或气候改变、饥饿、疲劳、失眠、晕车、情绪紧张、上呼吸道感染等因素5病后有无经吸氧或转往低处(3000m以下)病情自然好转史6进入高原前或发病前有无类似症状发作7血液学检查：急性高原病患者可有轻度白细胞数增多;慢性者红细胞计数超过70×1012/L，血红蛋白浓度超过180g/L，血细胞比容超过60%8心电图检查：慢性高原心脏病患者表现电轴右偏、肺型P波、右心室肥大劳损、T波倒置和(或)右束支阻滞高原反应诊断 1急性高原反应 急性高原反应进入海拔3千米以上时，第1～2日症状最明显，后渐减轻，大多6～7日基本消失，少数可持续存在
（总计53629字）
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