四、新生儿受凉鼻子不通气的治疗小妙招 如果新生宝宝因为受凉感冒鼻子不通气，除了用药外，还有一些常规的方法，妈妈可以根据情况采用那新生宝宝受凉鼻子不通气，能什么方法缓解呢下面一起来学习下1、用蒸汽熏鼻子 取暖瓶，让蒸汽喷出，再让宝宝慢慢靠近，使鼻腔通气，每次熏大约10分钟，这样宝宝的症状会有所缓解2、盐水滴鼻 盐水有杀菌消毒的作用，可以暂缓鼻塞症状妈妈可以用少许盐混合温水，装在眼药水空瓶中，滴入宝宝的鼻腔记得盐水浓度不要太高，以免造成刺激3、湿巾擦鼻 准备1条湿毛巾或者直接用湿巾，在宝宝鼻子上轻轻一按一擦，重复多次，这样宝宝鼻腔内的分泌物就会流出，鼻子会恢复通畅4、填充法 将葱白捣烂取其汁液，用棉签沾少许塞入宝宝鼻孔，再取出，也能获得通鼻的功效
当前，我国居民吃盐量远超每日6克的推荐量，若人们能食用低钠盐，便可轻松减少30%的钠，还能增加几百毫克钾和镁的摄入，对普通人来说同样是明智之选黄承钰说，有人认为低钠盐的味道逊于普通盐其实，低钠盐的咸味和普通盐相差不多，因为除了氯化钠，氯化钾也有一定咸味，消费者可按正常放盐量使用还有人担心吃低钠盐会患高血钾症，这有点杞人忧天按每天6克盐的推荐量，如果吃的都是低钠盐，约摄入1500毫克氯化钾，其中含800毫克钾元素《中国居民膳食营养素参考摄入量》中指出，健康人每天钾适宜摄入量为2000毫克，想要预防慢性病应提高到3600毫克可见，800毫克钾元素和预防慢性病所需量相差甚远，不用担心高钾问题值得提醒的是，低钠盐也是盐，同样应控制在每天6克以内，才能有效预防心脑血管疾病
(因为23-4是退位减法，学生能用小棒摆出结果就可以了)三、巩固练习1、练习“练一练”的第1题出示两个盒子(里面已经放好了花生米每个盒子里各有一张纸条)找两个学生到盒子前分别读出两个盒子里的信息生听、用心记下纸条上给出的信息其一：我的盒子里放了42粒花生米其二：我的盒子里放的比他的多6粒你能提出什么数学问题提出：第二个盒子里有多少粒花生米引导解答用小棒摆一摆再列式计算做完后说一说是怎样想的、怎样解决的2、练习“练一练”的第二题用一只好看的“千纸鹤”引入师：同学们请看这是什么生：千纸鹤师：同学们，你们知道吗送一只千纸鹤就是送一份祝福，笑笑和淘气正在折呢看看这里有什么数学问题小黑板出示问题：淘气折了37只千纸鹤
2锅置火上，倒入清水、羊骨，大火煮沸后转小火炖1小时3将羊骨中骨髓取出，留在汤中，大米、红枣放汤中，煮沸后转小火煮30分钟，加盐、葱末、香菜段即可功效：这道羊骨滋补粥可强筋、补虚、暖胃，适合脾弱肾虚、腰膝酸软、筋骨疼痛等人群食用，也适用于冬季养生(5)艇仔粥 材料：大米100克，鲜鱿鱼80克，猪肉皮、烧鸭肉各50克，猪肚30克，油炸花生仁、干贝各25克调料：葱末、姜末、酱油各5克，盐4克，味精少许做法：1大米洗净，浸泡30分钟;鲜鱿鱼洗净，切丝，焯烫至熟;猪肚洗净，切碎;干贝去除老筋，用温水泡开，撕碎;猪肉皮洗净，切丝，煮熟烂;烧鸭肉切小块;油炸花生仁去皮;将鱿鱼丝、猪皮丝、烧鸭肉、花生仁放大碗内
（总计53216字）
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