不急于吸烟：饭后吸烟的危害比平时大１０倍这是由于进食后的消化道血液循环量增多，致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管不急于饮茶：茶中大量鞣酸可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质，无法吸收，致使食物中的铁质白白丢失如将饮茶安排在餐后一小时就无次弊端了不急于洗澡：饭后洗澡，体表血液量会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱不急于上床：俗话说“饭后躺一躺，不长半斤长四两”饭后立即上床容易发胖医学家告诫人们，饭后至少要休息２０分钟，再上床睡觉哪怕是午睡时间也应如此不急于散步：饭后“百步走”，会因运动量增加，而影响消化道对营养物质的消化吸收特别是老年人，心功能减退，血管硬化及血压反射调节功能障碍，餐后多出现血压下降等现象
3自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力二、教学重点：学习溺水安全的基本知识，培养有关防范力三、教学过程：(一)谈话引入小朋友，现在是什么季节对，现在是夏季，天气渐渐变得很热了，你们热了怎么办可是今年有好几个小朋友因为热就悄悄去河里、池塘里洗澡，你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗告诉你们，今年涪陵有好几个小孩下河洗澡被淹死了，他们再也见不到自己的爸爸妈妈了他们好可怜，老师伤心，他们的爸爸妈妈也很伤心(二)防溺水教育小朋友们，我们怎样使自己不会发生溺水事故呢我认为应做到以下几点：1、老师先向幼儿讲几点防溺水的知识要点(1)教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳
怎么样，相信在座的各位同学都中招了吧遗憾的是，以上食品都是同学们的最爱大家只知道这些食品美味可口，却不知道许多食品含有致癌物，有些会破坏维生素，汽水和可乐含有磷酸和碳酸，会带走人体内大量的钙……所以垃圾食品象毒品一样正侵害着我们的身体健康，它使很多小朋友欲罢不能更不用提那些包围在学校周围的“三无”垃圾食品了下面请事实说话——据报道：这些没有生产许可证、没有生产厂家，没有生产日期的“三无”食品，生产场所更是环境差、条件简陋：地上乱七八糟的摆放着一堆堆的半成品，一桶桶的地沟油，一罐罐花花绿绿的色素，一袋袋来历不明的添加剂，散发出刺鼻难闻的味道，引得一群苍蝇到处乱飞更让人恶心的是，为了让小食品更有劲道，工人就直接用脚在辣条上踩来踩去;许多做辣条的工人，由于长时间手与这些化学颜料接触，手都掉皮、腐烂了
预设：课文讲的故事发生在一百多年前的法国故事发生法国巴黎郊外一个村庄相机出示资料：地图，理解“侵入” 小结：德国军队侵入法国巴黎郊外，法国人民为了不让自己的国土被侵略，奋起反抗这是一场正义的，保卫家园的自卫战争课文讲的是什么事三、合作读议，解决疑惑1明明知道是自己的房子，为什么还要瞄准开炮师创设情境：出示图片同学们，这间房子就是炮手幸福美满的家啊，他从小在这里生活，他的美好童年就是在这里度过的现在让他亲自炸毁自己的房子，他的内心怎么能平静下来呢我想，他肯定是进行了激烈的思想斗争才做出决定的2合作读议：炮手明知道那是自己家的房子，为什么还要瞄准房子开炮(提示：①找出课文中表现炮手神态变化的词语和句子，画下来
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