二、Teaching Contents 教学内容正反观点类作文，以国家教育部要求中小学生参加冬季长跑活动为题三、Design of Teaching Objectives 教学目标设计1Knowledge ability 知识目标To know the skills of writing2Ability goals能力目标Enable the students to use advanced vocabularies and various sentence patterns3Learning ability goals 情感目标Enable the students to know the importance of doing exercise
学生自己圏画表示动作的词(坐、躺、滚、踢、跑、捉) ⑥ 联系自己的生活实际，谈谈感受⑦ 学生品味朗读(3)略读“春花图”与“春风图” ① 小组互学“春花图”“ 春风图”这两个自然段② 提问：春花和春风各有什么特点哪些词句写出了这特点你最喜欢的句子是什么风是无形的，作者借助了哪些事物来表现风③ 指名学生试讲自己对这两个自然段的理解，其他同学自由发言补充用自已最喜欢的朗读方式读出春花的多，美，春风的柔和，读出自己的喜爱之情(4)独立自学“春雨图”“迎春图” ① 回顾前面的学法，学生自己学习② 教师朗读第6自然段，学生仔细听，并闭上眼想象雨中景象③ 男生齐读第7自然段，提问：前几幅图写景物，这幅图写什么
第四，眼睛高血压能够损害眼底动脉，进而发生各种视网膜病变，以免影响视力，严重者可能还会出现失明而一般情况下，眼底病变又多发生在长期高血压患者身上，若此时血压急剧升高，还可能会出现一些急性的眼底病变生活中，我们该如何预防高血压1、定期体检如果在平时自己的身体健康出现问题，要及时就医检查，早发现早治疗2、保持运动量每天坚持做有氧运动，可以使体内交感神经兴奋度降低，改善脂代谢，增加血管弹性长期运动后可以让心脏功能提高，使血压降低，并且运动也可以消耗能量，减轻体重，减少患高血压的可能3、注意饮食日常的饮食中有做到肉类、瓜果、蔬菜等都要均衡，并且炒菜的盐要放适量，因为盐中含有钠离子如果长期高盐摄入会增加血浆渗透压，从而会导致患上高血压，所以我们要合理饮食，在一天当中要控制摄入的盐含量不超过6g
简介： 白米粥最养人的说法流传已久，但其实白米粥的营养是很差的经过精细碾磨的白米营养价值本来就不高，再经过长时间加热煮成粥，维生素会进一步被破坏白米粥 白米粥最养人的说法流传已久，但其实白米粥的营养是很差的经过精细碾磨的白米营养价值本来就不高，再经过长时间加热煮成粥，维生素会进一步被破坏白米粥的唯一“优势”可能是容易消化，但这对胃肠健康的人并无意义，而且容易消化会导致餐后血糖剧烈升高，不利于预防糖尿病以及心血管病等杂粮粥的好处 用粗细搭配的杂粮粥代替白米粥有三大好处一是营养价值更高，粗粮是“粗”加工而不是“精”加工的食品，营养素流失少，保留多二是食物多样化，取长补短，营养更全面三是消化慢，餐后血糖缓慢升高，“抗饿”，有助预防肥胖、糖尿病以及心血管病等
（总计53847字）
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