体育媒体‌《想拥有健康的身体，要远离这个坏习惯，避免危害身体》解说文案

今天我在国旗下讲话的题目是《争做绿色使者》同学们，3月12日是我国的“全民植树节”让我们共同播种绿色、保护绿色我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统爱白杨的挺立，爱垂柳的优美爱松树不屈的风骨除这类精神的寄托外，人们更看重它的实用价值有了树，才会有美丽的大自然;有了树，才有清新、新鲜的空气;有了树，才会有高楼、房屋和铁路树，它不但能防风固沙，保持水土，还能美化环境，是城市的虔诚卫士，它用独占的色采为城市披上绿色的新装这个虔诚的卫士，为了美化城市，还真做了很多的“工作”呢比如绿树进行光合作用，提供人类呼吸所需的氧气它还是吸收氮气、二氧化碳等自然净化物，并且具有调理空气温度、湿度，吸粉尘、降噪音等功能

师：(课件展示)珠穆朗玛峰比海平面高884443米，怎么表示生：记作+ 884443米师：吐鲁番盆地比海平面低155米，如何表示生：记作-155米课件展示小知识：海平面，顾名思意，就是大海的水面它用在测量地面高度上，又称海拔我国所有的大地测量和标志，都是以黄海海面的基点开始的，任何海拔标高，都是相对于黄海海面的基准点(通过对海平面的认识，温度计上的0，得出0像一条分界线，把正负数分开，所以0既不是正数也不是负数)小结：为了表示两种相反意义的量，这里出现了一种新的数：-16，-500像-16，-500，-3，-04……这样的数叫做负数- 读作负八分之三而以前所学的16，2000， ，63……这样的数叫做正数

板书Jobs，并介绍课题Step 2: Review some words1Free talk: What jobs do you know(Can you act as a …)2Games:(1) Show some word cards, read and act(2) Act, ask and guess---What does he/she doStep 3: Presentation:1Talk about the great people in 2003(1) Watch the screen and think: Who are theyWhat are their jobs(通过课件呈现“感动中国”的人物

燕麦片具有益脾养心、敛汗的功效;具有降糖减肥、补充钙质的作用具体分析如下： 一、功效 燕麦片性味甘、平，具有益脾养心、敛汗的功效燕麦片富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，利于排便二、作用 1降糖减肥：燕麦片中糖分和热量都比较低，适合糖尿病患者和减肥人群食用糖尿病患者可食用燕麦片，对于血糖的控制有一定的帮助此外，燕麦片中还含有丰富的膳食纤维，适当的食用燕麦片，能够增加饱腹感，有助于达到减肥的效果2补充钙质：燕麦片含有钙、磷、铁、锌等矿物质，这些物质的摄入可改善骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血，是补钙的不二之选三、禁忌人群 胃胀、消化不良患者尽量少吃或不吃燕麦片四、副作用 燕麦片是粗粮，胃不好的人燕麦片食用过多，对胃有一定的刺激性，容易引起胃胀、消化不良等问题

（总计53663字）

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