5、煮粥：准备少量已经切成小块的哈密瓜、适量麦仁、冰糖、大米、小米然后将大米、小米、麦仁放进锅中熬煮，米开后放入哈密瓜，煮到可以把哈密瓜碾碎即可，在关火前放入冰糖调味，当然也可以不加6、炒着吃：水果炒着吃好像不太常见，但是一说到哈密瓜牛柳，大家应该会有印象，因为这道菜在岭南地区有着一定的名气准备材料：适量牛柳、切成小块的哈密瓜、生粉、油、柠檬汁、盐、酱油在炒之前将哈密瓜用生粉、酱油和盐腌制好，然后下锅炒牛柳，等到牛柳八分熟再倒入哈密瓜一起翻炒，在起锅前加入一定的柠檬汁再翻炒一分钟左右即可这道菜酸酸甜甜的特别开胃，胃口不好的人可以做来尝试一下哈密瓜浑身都是宝，只是很多人都不知道，大部分的人在吃哈密瓜的时候吃完了黄色的果肉部分，白色部分就会扔掉，其实这样有点可惜，因为这白色的部分如果切下来敷脸可以起到很好的补水的效果；它的籽同样也是非常有益的，晒干后或者炒干后直接拿来吃可以补充人体的多种营养成分，饿了拿来填肚子是一种良好的选择
2Free talk:1) T: Hello, boys and girls, I’m very happy to see you againWelcome to back our school and our classroom(Ss say the word ‘classroom’ together several times) First please say ‘hello’ to your partnerSs do it2) T: Good morning, S1S1: Good morning , Miss ShenT: How do you do/ How are you/ I’ m happy to see you
胸腺素和干扰素等药，其疗效与风险需进一步评估四、范非典要做到四勤三好 勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线要时常保持双手洁净，洗手时手心、手背、手腕、指尖、指甲缝都要清洗，肥皂或洗涤液要在手上来回搓10—15秒，整个搓揉时间不应少于30秒，最后用流动水冲洗干净有条件的，应照此办法重复两到三遍触摸过传染物品的手，至少应搓冲五六遍勤洗脸脸部容易寄居病毒非典型肺炎的病原体主要是通过鼻、咽和眼侵入人体的洗脸可把病毒清洗掉，使鼻、口腔和眼等病菌容易侵入的部位保持洁净，大大减少感染的机会勤饮水春季气候多风干燥，空气中粉尘含量高，鼻粘膜容易受损，勤饮水可以使粘膜保持湿润，增强抵抗力同时，勤饮水还便于及时排泄体内的废物，有利于加强机体的抗病能力
2红薯在冬天的时候吃红薯是能够缓解便秘的，因为红薯当中有很丰富的膳食纤维，如果一直被便秘所困扰着，可以多吃一些红薯顺利的将大便排出去3胡萝卜胡萝卜当中含有大量的胡萝卜，对人体的肝有保护作用同时润肠效果也很好，因为胡萝卜里面含有很多的膳食纤维，促进肠胃蠕动，能够帮助肠胃更好的消化，让粪便尽快的排出体外，达到了缓解便秘的功效同时还能够补充营养，对于出现便秘的时候有两种食物也是不能吃的容易上火的食物辛辣刺激的食物会对肠胃产生非常大的影响，长期食用这样的食物就容易导致大便干结，不利于排便，特别是长期被便秘所困扰的人，吃了这些容易上火的食物，会导致身体长期缺水，便秘一直治疗不好不容易消化的食物比如土豆、豆类的产品等，吃进去以后会产生很多的气体，非常难以消化，人也会感觉非常的难受，对于有便秘的人来说最好不要食用
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