你们的生活老师整天照顾你们吃饭、睡觉、关心你们衣服穿得合适不合适，就是希望你们能健健康康的有些孩子生病了，你的小伙伴就来陪着你说话，扶你去医务室、有些孩子过生日，全班的同学都一起为你庆祝，送你一些小小的但是充满了爱心的礼物这样的`例子很多很多，就发生在我们身边，只要你留心去观察，你就会发现它们的存在我们每个人都生活在爱的光环里，那么我们自己又应该怎么做呢现在，孩子们首先要做的就是要好好学习，遇到困难时要努力去克服它，不辜负长辈们的期望很多孩子们都有自己的零花钱，可是你们把这些钱大部分花在了买零食买玩具上面，那么你们为什么不可以把这些钱节约起来等到有机会的时候捐献给那些贫困山区的孩子们，让他们可以让你们一样走进教室里上课呢
进行节食的女性如果未能均衡地摄取食物中的营养，她的脑部能力会比没有进行节食的女性较弱多种维生素均能有助人类改善衰退的记忆，特别是维生素B13出现口腔溃疡 假如口腔内经常出现溃疡的毛病，这表示你需要大量补充维生素A、维生素B及铁质专家建议可以进食黄色及深绿色的蔬果来补充维生素A，而杏脯及小麦胚芽可以补充维生素B由于酸性的食物会刺激口腔溃疡，因此应该尽量避免进食，如菠萝、蕃茄、橙等蔬果三、肠胃不好应该要怎么调理 1、首先是防寒 包括防止受寒和过度的饮食生冷，防止腹部受凉胃病患者要根据气温的升降适时增添衣服，加强保暖夜晚睡眠时要盖好被子，尽可能减少因腹部受凉而 引起胃病复发或加重的机会2、重视饮食调养 重视饮食调养 胃病患者的饮食以温、软、淡、素为宜，做到不吃过冷、过热、过硬和过于刺激的食物，进食要定时定量，切忌暴饮暴食，并戒烟酒
Step 3 Practice1) Match each thing with a place in the picture in 1a2) Read the phrases___ get some money___ get some magazines___ have dinner___ get a dictionary___ get some information about the town___ buy a newspaper___ buy some stamps___ get a pair of shoesStep 4 ListeningListen and complete the conversations in the picture in 1a
高血脂不是什么稀奇的疾病，尤其是现在人们的生活水平不断的提高，导致了这种疾病高发，很多人会为此出现头晕脑胀、视力模糊、脑梗等等它就如同一颗不定时的炸弹，随时会影响到血管的健康，尤其是平时不注意自己的生活方式和一些行为，血管随时都有可能爆发因此，这是一种非常危险的疾病，大家必须要注意自己的一些行为，有效的远离这些行为日常生活中哪些不良行为总会让我们忽视呢一、抽烟多抽烟是损坏血管的罪魁祸首之一，长期大量抽烟，会导致血管壁上的血栓沉积越来越多，导致血液粘稠，进而导致血管受损，引起高血脂、高胆固醇、高血压等慢性心血管疾病二、摄入高脂肪食物我们都知道血液是生命的源泉，很多疾病能发生都是和血液有着密切的关系
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